小黄瓜西芹汁
小黄瓜西芹汁
我把家里的水里和蔬菜过了遍眼,发现这绿色的几样可以配一起,而且还都是能直接生吃的。芹菜,粗纤维,有降血压清肠的效果;
黄瓜,含丰富的维生素C,性寒,有清热的效果;无籽绿葡萄,汁水丰盈甜美,可以增加口感。这几种放在一起,不但颜色都是绿的,
看着养眼,而且清甜中带着芹菜的特殊香气,祛火清肠效果确实不赖噢。到了晚上,顿觉身轻如燕,心情舒畅!哈哈~~
小黄瓜西芹汁是一道菜品,主料是黄瓜、西芹,辅料是蜂蜜、柠檬。
菜 名 小黄瓜西芹汁
难 度 普通
做法
小贴士
1.西芹容易吸光,避免晒太阳哦!西芹尽量挑嫩点,处于偏中心的。搅拌完过滤一下,冷藏味道更佳。可以把蜂蜜换成盐花,味道也赞^O^
<ref>[1],美食杰, 2017-08-21<ref>