尹璞

尹璞，男，15岁考入北京大学西方语言文学系，16岁赴美留学。在美学习生活22年，曾在美国亚信公司、美国加州州政府社会服务部、美国卡萨医院心理健康中心等处任职。归国后担任首席主讲专家、中国抗癌协会肿瘤心理学专家委员会专家委员，“全民健康计划”发起人等职务，并在中央台、北京台等参与多个心理健康直播节目。已在靠前外各种期刊发表文章近百篇。  

尹璞
原图链接 来自国搜网 尹璞
原文名	Pu Yin
国籍	中国
职业	心理学家
知名作品	《好心情=好生活》

目录

人物风采

尹璞认为，心理工作本身就带有一定的公益性，每个人都应该有社会责任感，尤其是当社会非常需要你所擅长的事情时，你就应该考虑用自己的方式帮助更多的人。

从2006年开始，尹璞在中国发起了“全民健心”活动，2006年全年，他做了52场公益讲座，每周一场，分别针对职场白领、下岗职工、空巢老人、毕业学生等。“在当前社会高速发展时期，人们的心理压力普遍较大，需要心理调适的知识。我希望传播这样的知识，不是记住这些东西便于考试，而是希望对生活有帮助。”目前，尹璞在中国、美国还有非洲都有公益项目。

人物职务

北京昭光大众健康研究所教授

国务院外专局EAP项目专家

美国卡萨医院心理健康中心董事兼咨询师

美国加利福尼亚州政府社会服务部分析员、分部培训总监

中国抗癌协会肿瘤心理学专家委员会专家委员

"全民健心计划"发起人、首席主讲专家

">CCTV-1《见证•发现之旅》"心理中国大赛"专集特邀全程心理专家顾问

CCTV-4央视国际频道《同乐五洲》特邀心理专家

成就及作品

从事心理健康教育工作、心理咨询多种公益事业，在心理咨询、心理健康理论研究、科普教育、教学培训等方面都有极高的造诣。

参与北京台、中央台等多家心理健康直播节目，现与江苏徐州文艺之声广播电台合作专家联线栏目，受到当地各年龄层听者的欢迎。

代表作《好心情=好生活》《面对中年，不要自己吓唬自己》《用多种方式给自己爱》《跳好"六步曲"，拥有好心情》《对事业叫"暂停"》等，在国内外各种期刊杂志上发表了近百篇文章，其中多篇文章多家强势媒体发表。

目前正举办《心理健康》科普巡回讲演。

==人物专访

原图链接 来自日照新闻网

关注心理健康和发展公益，是最有意义的事

——访著名心理咨询专家尹璞

记者罗东哲/文

6月15日晚上7点，著名心理咨询专家尹璞匆匆抵达衢州就开始为第二天的大型公益讲座做准备。记者有幸采访了他，并听他讲述了15岁考进北大、如何与心理学结缘，又是怎样离开美国、重投祖国怀抱、热衷公益事业的故事。

“我并不是人们所说的神童”

对于自己15岁考进北大的事，尹璞很淡然：“我并不是外界所说的什么神童，只是很早就接触了很多同龄人并不爱看的名著。”尹璞的父亲是著名诗人、儿童文学作家、北京市第二中学历史教师尹世霖。在父亲的影响下，尹璞在小学时就接触了《水浒传》、《三国演义》等名著。“当然，有很多字不认识。”尹璞笑着说，“但我还是看完了，而且觉得这些书非常有意思。”

尹璞告诉记者，在他读二年级的时候就已经自学完了整个小学的课程，老师家访时建议家长让尹璞跳级到五年级，但是却被尹世霖拒绝了：“我希望我的孩子是和他的同龄人一起长大的。”于是，尹璞多了许多时间来发展自己的爱好：“现在回想起小学时代，记得当时参加了很多演出。周末一没事，我就往青少年宫跑。因为我学习上没有什么问题，该学的都学了。”

后来由于诸多原因，尹璞还是跳级了，他说：“其实，我很认同父亲的想法——一个人应该与同龄人一起长大，有正常的经历，而这些经历是错过之后就再也找不回来的。幸好我没有错过什么。”尹璞告诉记者，作为家里孩子中的老大，他非常独立，所以他认为自己15岁考上北大“并没有什么神奇之处”。

“了解别人叫聪明，认识自己叫智慧”

考上北大后，尹璞选择了西方语言文学系。“那时，我会写写诗，还在《诗刊》、《人民文学》等刊物上发表过作品。”尹璞说，“年轻人很容易心血来潮，我当时写诗，看到还能发表，于是就想成为诗人或文学家。”因为理想充满着不确定性，尹璞在16岁留学去美国后，还曾想过要当一名哲学家。

“我觉得有太多的知识在吸引着我去学、去探索。”尹璞说，自己在大学时几乎想修完学校里所有的课程，“但是我知道一句古话‘了解别人叫聪明，认识自己叫智慧’。”尹璞最终选择了心理学专业。因为他发现自己一直以来追求的是通过知识了解自己，了解人生。

“单一地学习心理学一定会有局限性，在学习的过程也会不断发现新的问题，为了解决它，为了提升修养，又会有对其他领域知识的需要。”所以在上大学时，尹璞除了学习心理学，还学习了哲学、社会学、经济学、电脑、音乐、人文学等学科。此外，关于动物学、神学、历史学等和学校课程无关的书籍，他也阅读了不少。“我一直很强调积累的作用，就像我读小学时就开始看名著一样，我认为这对自己的发展非常有益。”他说。

“非典”肆虐那年，带着3000盒CD回国

尹璞在美国留学，也曾在那里从事过很多工作，并且一呆就是22年，但是他却没有加入美国国籍，他说：“虽然我在美国呆了20多年，但是对祖国的感情却是与日俱增的。我喜欢中国文化，比如京剧，我没事也会哼上几句。”尹璞喜欢北京，每次回来，他都要走一走北京的老胡同，“也算是用这种方式感受祖国吧。”

对于在“非典”肆虐的2002年，放弃绿卡毅然回国的举动，尹璞认为这是应该的：“‘非典’时期，我正好因为一个项目留在了国内。看见关于‘非典’的新闻时，我的内心充满了使命感，我对自己说，此时此刻的中国比任何时候都需要心理学。我不能走，我要留下来！”于是，尹璞为病人、家属、医护人员以及承受着空前压力的普通市民提供义务心理咨询服务。通过“非典“，尹璞对心理学有了新的认识，他决定要留在这个有这么多人需要的地方。

“决定离开美国后，我捐出了所有的东西，我觉得人是有责任回馈社会的。美国虽然不是我的故乡，但也给了我很多东西。”很快，尹璞就把22年的积蓄全部捐给了慈善机构：“我只带着3000多盒CD离开了，因为我很爱听古典乐、爵士乐。”尹璞告诉记者，“重新开始其实一点也不可怕，我渴望重新创业带来的喜悦。”

“这是一场公益讲座，所以我才愿意来”

这是尹璞第二次来衢州做演讲，两次都是公益性质的。“正因为是公益讲座，我才来的。”尹璞对公益事业非常关注，他希望把大众心理健康讲座推到一个更深的层次，更贴近社会需求，更社区化。当然，这样大规模的活动，他希望有更多人参与，这不光是指听讲座的人，也呼吁更多的公益力量来支持，共同做这件有意义的事情。

2006年．尹璞发起了“全民健心计划”，他说：“当初发起这个活动，主要是考虑到社会需要和心理学行业在中国还相对年轻。”他希望通过这个活动，推动整个社会的大众健康教育，让最大限度的人群获益。2006年一年的“全民健心计划”活动下来，尹璞还算满意：“有几千人次到场学习，更多的人开始关注心理健康行业，开始关注心理话题。”尹璞认为心理学有天然的公益性，他也希望走到哪里，公益善举就能倡议到哪里，“这是我的分内事，也是我的愿望。”