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干炒南瓜

來自網絡的圖片

干椒炒絲瓜是很常見的一道菜

還有清熱的功效,做法也是很簡單的。

目錄

食材

  • 絲瓜; 一個
  • 干辣椒; 兩個
  • 生抽; 適量
  • 鹽; 適量
  • 油; 適量
  • 醋; 適量

方法步驟

準備一根絲瓜,洗乾淨並且去皮。最好選嫩一點的絲瓜。

將絲瓜切成一小段的橢圓狀,不宜太厚。

3熱油鍋,把干辣椒放進去炒至香味溢出。

4把準備好的絲瓜倒進油鍋裡面均勻翻炒。

5放入一點點生抽和適量的醋,快速均勻翻炒

6炒至絲瓜上色,再加入適量的食鹽,量不宜過多。

7均勻翻炒至絲瓜熟透,盛出來。

8擺盤,就做好了,可以吃啦。

注意事項

絲瓜不能切的太厚,不容易入味。

注意翻炒時間,容易糊鍋。

經驗內容僅供參考,如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域),建議您詳細諮詢相關領域專業人士。[1]

參考文獻

  1. 干炒南瓜, 360國學 ,