張雲松

張雲松，1977年4月出生於北京，中國籃球運動員，曾就讀於北京25中，是中國男籃數一數二的後衛，也是北京首鋼隊偶像級的人物 。

張雲松
原圖鏈接 來自網易體育 籃球教練
出生	1977年4月
國籍	中國
別名	小雲、拚命三郎
職業	籃球教練
知名於	中遠投準確，球風凌厲
知名作品	2004年首次進入國家隊，並取得奧運第八的好成績 北京奧運會第八名 15號球衣被北京隊退役

2004年，張雲松首次進入國家隊，並取得奧運第八的好成績。曾是北京首鋼金隅男籃教練兼主力後衛。張雲松打球有拼勁，中遠投準確，因訓練刻苦，球風凌厲在中國男子籃球國家隊有"拚命三郎"的綽號。

2010年12月15日，張雲松正式宣布退役 。同時，他的15號球衣也被北京隊退役 。2011年4月正式出任北京男籃青年隊主教練，同時，他還受聘擔任電視台解說嘉賓。2017年5月正式就任北京首鋼女籃主教練，率隊奪得2017-2018賽季WCBA總冠軍，完成隊史上首個三連冠。

目錄

個人經歷

張雲松出生於1977年，是土生土長的北京籍球員。

1995年進入首鋼男籃，曾是球隊主力控球後衛及靈魂人物，人送外號「拚命三郎」，隨隊取得過CBA聯賽第三名；

2004年，張雲松入選雅典奧運會中國男籃12人大名單，隨隊闖進8強；

2010年，張雲松從首鋼男籃退役，他的15號球衣成為隊史上第一件、也是迄今為止惟一一件退役球衣。年末，他被中國籃協借調至中國特殊體育人才籃球集訓隊執教，為中國籃球的未來培育新苗；

2011年，張雲松正式掛帥首鋼青年男籃，在青訓崗位上耕耘至今。期間，他還多次受命執教國家青年隊，並率隊參加了2014年青奧會，是中國籃協重點培養的青年教練之一。

作為一名基層教練員，張雲松業務紮實、勤奮好學，執教能力受到業內好評。在首鋼青年隊常年選材困難的情況下，他率隊於去年秋天奪得全國青年聯賽亞軍，創首鋼青年隊參賽歷史上的最好成績。

6年來，張雲松先後將多名青年隊球員輸送到首鋼一隊，他們均已活躍在CBA和全運會舞台。

工作和生活中，張雲松善於跟青年球員溝通、交流，球員們都親切地稱他為「雲指導」。同時，他還受聘擔任電視台解說嘉賓，被評價為邏輯清晰、口才出眾。

2017年5月正式就任北京首鋼女籃主教練，率隊奪得2017-2018賽季WCBA總冠軍，完成隊史上首個三連冠。

兒童時期

小學一年級的一天，小雲被片警送進了派出所，"那天他兜里揣了七八個氣門心，被抓了個現行，就給帶走了。"直到晚上爸爸才去所里把小雲接回來。長大後，小雲才知道，關於那次"落網"的真相，原來是爸爸一手策劃的，爸爸是想利用警察叔叔的威嚴給淘氣過頭的兒子長點兒記性。那招的威懾力僅僅過了一個來月就消失了。小雲一如既往地淘。"我家住二樓，有時候他自己忘了帶鑰匙，就從一樓往上爬，從窗戶上往屋裡鑽，看得鄰居心驚肉跳。"

小時候的小雲動不動就把人家車的風擋玻璃砸了，動不動就把人家小朋友的小三輪車給藏起來。媽媽到上海學習後，無奈之下，爸爸只好將他送到了體校。不為別的，就是為了讓他放學後有點事干不要野跑。"就是那種不吭不哈的淘，就是沒有小夥伴，自己也要整出點兒事來。"媽媽說小雲從小對小汽車喜歡得很強烈，爸爸就前前後後一共買了100多輛給小雲。"小雲可寶貝那些汽車了，一輛一輛用抹布擦得乾乾淨淨，搭個小坡，然後一個一個給汽車測速，記下每輛的'時速'。"看現在的小雲，實在想不起他小時候是個"劣跡斑斑"的傢伙。"我也不知道，後來就變乖了，越變越乖。"他自己說。小雲小時候雖然淘，但能安靜下來，而且很專注，就說小汽車吧，他一個人坐在那兒能整整玩上一天。比如，從小就特愛整潔，自己的東西從來就井井有條，自己的床永遠整潔乾淨，尤其和焦健比起來。

籃球經歷

小雲小學二年級，媽媽到上海去學習，工作家務兩頭忙的爸爸實在管不了這個淘氣的兒子，就把他送到體校，好讓教練在小雲放學後幫自己管教，他沒想到這個決定改變了兒子的人生軌跡。剛進體校時小雲練的是田徑，小學三年級的時候還在東城區的400米比賽中得過獎。9歲那年，東城區體校籃球隊招生，小雲懵懵懂懂地被選走了。從一開始，小雲就是隊裡最矮的一個。"我自己非常喜歡籃球，但並沒指望自己能打出什麼名堂。"直到到了北京青年隊，小雲突然意識到，鍾愛的籃球可以作為自己的事業，那以後他開始更認真對待他從事的職業。1994年進入北京青年隊，在全國青年聯賽中得了個最佳搶斷手，1995年就被提進了北京一隊，正式跨入了職業生涯。迎接他的卻並非坦途，進一隊後，小雲就一直坐冷板凳上，直到1997年才漸漸打上比賽。小雲的媽媽說，那段時間小雲情緒特別不好，一度想過離開北京隊。 在冷板凳上，小雲送走了一批又一批的老隊友，包括現在做他教練的閔鹿蕾、許利民，包括當年的單濤、巴特爾等等。直到1999年，小雲才漸漸打上主力，而那時，和他同時到一隊的焦健已經進入了國家集訓隊大名單，而小雲，仍然寂寂無名。直到2004年，小雲的職業生涯終於迎來了一個飛躍--這一年，他憑藉在聯賽中的出色發揮入選了雅典奧運會國家隊。奧運會後的CBA新賽季，張雲松已經是國內公認的數一數二的後衛。

原圖鏈接 來自新浪體育網

職業事跡

張雲松，圈內人都稱他為"小雲"。憑藉2004-2005賽季在聯賽中的出色表現，北京首鋼隊的後衛張雲松進入了國家隊助理教練、立陶宛人尤納斯的視線。

2004年4月，張雲松被召入奧運國家隊的集訓大名單。那天，在籃協開完發布會後，我打電話把這個告訴了他，當時他還不太相信。因為那是26歲的小雲平生第一次和國家隊扯上關係。 2003年8月，張雲松最終擠掉老將范斌、小將胡雪峰，被哈里斯帶到了雅典。在雅典，雖然沒有得到什麼上場機會，但這段國家隊的經歷對小雲來講彌足珍貴。新賽季的CBA開始後，眾人看到了首鋼隊那個無可阻擋的小個子後衛，他和焦健一起，帶領首鋼隊一直占據着北區第二名。中國籃球高層也驚喜地看到一個速度、突破和三分球都非常出色的小個子球員，很多人認為，在這個後衛稀缺的年代，這個來自北京的小個子球員，將會擔當起國家隊後衛線上的重任。2002年7月，小雲的父親再次病危住院了。在那之前，父親患上癌症已經有五六年了，但這次，情況非常不好。正在隨隊進行夏季集訓的小雲並不特別清楚，他以為這是父親的一次比較普通的住院。他以為，父親過幾天就會回來，繼續和他爭論籃球世界的種種。但母親知道父親的病已經惡化了，但她沒讓小雲知道真相，她也希望丈夫能邁過那道坎。

小雲訓練結束後會去醫院看看父親，每天都會呆到十點左右，"每天我要回家的時候，父親都不太願意讓我走。"而那天，父親狀況看上去比前幾天好得多，還讓小雲早點回去休息，於是，小雲那天九點不到就離開了醫院。晚上十一點多，家裡電話突然響起來，"當時我意識到，肯定發生什麼了，就瘋了一般往醫院跑，"小雲靜靜地說，"他們正在搶救，但人一點知覺都沒了。"那一刻，我才意識到，世界上再也沒有父親了……"說到這裡，小雲的聲音哽咽了，車窗外的明月，照着小雲滿眼強忍着的淚。"我和父親相處的時間太少了，為他做得也太少了，而且永遠也沒有機會了。"小雲說。對於小雲來講，生命中，再也不會有比這更遺憾的事情了。"一定要在父母有生之年孝敬他們，讓他們感到幸福，否則，一旦失去，你將遺憾終生。"他這樣告誡我。小雲說，父親是老實本分的人，自己如今的性格也像極了父親，一個傳統的、老實本分的人。得知自己入選國家隊大名單的第二天，小雲和女友來到父親的墳上，把這個消息告訴父親。小雲說，進國家隊為國效力，是父親生前對他最大的期望。

贏球 每個隊員看你都是帥的

2018年3月14日晚，北京首鋼女籃在首鋼籃球中心大比分擊敗山西隊，以3比0的總比分輕取對手加冕本賽季WCBA總冠軍，完成3連冠的偉業。

15日1時左右，首鋼女籃主教練張雲松回到宿舍，躺在床上，過去這個賽季的種種經歷在眼前閃過。「看起來很順利，過程還是挺艱辛的。」他說。

未來一個月，球隊會迎來難得的假期。已經很久沒有正經陪過家人的張雲松，準備好好帶着老婆孩子玩一趟，去親近親近大自然。然後，球隊將重新集結開始下賽季的備戰。

昨日上午，在崇文門一家酒店的水吧，新京報記者專訪了張雲松。雲指導說，下賽季，球隊的目標依舊是衝擊總冠軍。

談歷程

2比0領先後 篤定能奪冠

新京報：奪冠後這幾天在忙些什麼？

張雲松：主要是各種慶功聚會，有官方的、有私人的。然後就是接受媒體的採訪。大家對我們奪冠比較關注，接受採訪是我們需要做的工作，也可以藉此機會推廣女籃。最近幾天，還會有一些賽季的收尾工作，要做一些總結。

新京報：有沒有覺得奪冠後比奪冠前還累？

張雲松：怎麼說呢，都需要耗費一定的精力。準備比賽、訓練是本職工作，義不容辭要去做好。奪冠後，取得了一定的成績，大家對我們的關注，採訪也是從業人員需要完成的一些任務。

新京報：奪冠當晚怎麼度過的？

張雲松：奪冠那晚，首鋼總公司有一個簡單的慶祝活動。快凌晨1點的時候，因為太晚了，我沒有回家，就在宿舍里休息，回想這個賽季走過的每一步。

能夠去完成大家的願望和理想，看起來結果很順利，但過程還是挺艱辛的。從去年5月19日接手球隊到3月14日賽季結束，所經歷的點點滴滴都在腦海里閃現。

新京報：有沒有興奮得睡不着覺？

張雲松：我內心還是很激動的，但我這個人相對來說不是那麼容易情緒外露，或者說表達激動和興奮的方式不一樣。

其實在2比0的時候，我從思想到心理就已經準備好了，知道這個賽季肯定能拿總冠軍。所以在最後一場比賽時看上去比較淡定，加上比賽過程也很順利，沒有波折。

但是回想起來還是非常不容易，不管是我自己還是球隊，這個賽季變化很大，沒有奪冠之前，誰也不知道結果會往什麼樣的方向發展。好在，最後的結果是圓滿的，非常高興。

新京報：奪冠的興奮勁兒消失了嗎？

張雲松：其實到現在也還沒有完全消失，這兩天還是會不斷去回想這個賽季發生的一切，比賽最後一個晚上發生的一切。

原圖鏈接 來自網易體育

新京報：接下來球隊有什麼安排？

張雲松：我們會放一個月的假。

新京報：什麼時候重新集結？

張雲松：五一前後就會集結，準備下賽季的工作。

新京報：放假期間，你個人有什麼安排？

張雲松：主要還是留在北京，畢竟下賽季準備工作還需要去做，包括跟領導去商量一些事情。當然，我也會抽時間陪陪孩子和家人，因為上賽季幾乎沒有時間陪他們。

談執教

顏值不重要 贏球才重要

新京報：以前你都是帶男隊員，過去一年帶的是女隊員，工作方式有哪些改變？

張雲松：男女隊員的性格特點不同，對待女孩需要更多的耐心，工作要更加細緻。男隊員的話，比較簡單一點，罵一罵，說一說。但帶女隊員時，你罵不行，說重了不行，不說不行，所以需要更加多樣的溝通方式。

新京報：如果隊員在訓練中做得不到位，你會怎麼辦？

張雲松：訓練場上我會立即指出，告訴她們應該怎麼做，而且要反覆去做。訓練場外的話，更多的是做思想工作，讓她們知道怎麼去做，該怎麼做。

新京報：生氣時會對隊員大喊大叫嗎？

張雲松：那肯定會有。對她們不滿意的時候，會沖她們喊，也有罰她們的時候。不過更多還是鼓勵為主。絕大多數情況下，她們做得還是很好的。

新京報：從執教風格來看，你屬於哪種類型的教練？

張雲松：我性格比較溫和，內心還算細膩。無論訓練還是比賽，能做到冷靜客觀地觀察和處理一些問題。

新京報：隊員在接受採訪時經常會提到你的顏值，這算是你執教的一大優勢嗎？

張雲松：（笑）我覺得這個沒有太大關係吧。教練員最主要的任務是把球隊帶好，帶領大家不斷取得勝利。只要做到這一點，每個隊員看你都是帥的。但如果不能做到這一點，你再帥也不會讓隊員滿意。

新京報：你覺得執教女隊員和男隊員最大的不同是什麼？

張雲松：女隊員會更快更多地給你回饋。她們不太會去掩飾情感，男隊員反倒要含蓄一些。只要高興快樂，她們會毫不掩飾地告訴你，這是這個賽季我體會比較深的一點。當她們贏下比賽收穫快樂時，高興之情總是溢於言表。

新京報：總決賽第一場，高頌表現不好。回到北京你找她談話，進行了「心理治療」。過去這個賽季，和隊員單個談話的次數多嗎？

張雲松：非常多。因為我這個人不太喜歡開大會，像賽前準備會、賽後總結會、關鍵時刻的思想動員會這種必須要開的會，都是在一個小時內解決。開的次數也不多。剩下的都是一對一的思想和心理工作。這個賽季，跟每一個隊員談話都不會少於一兩次，個別隊員還是五六次。

談球隊

拿冠軍很好 還可以更好

原圖鏈接 來自騰訊體育

新京報：剛接手球隊時，內心的真實想法是什麼？

張雲松：感覺肩上的擔子很重，因為球隊已經達到了很高的高度。都說打江山易守江山難，尤其是第三個冠軍，對任何球隊來說，第三個冠軍都是最難拿的。但是，越是這個時候，越是考驗你、鍛煉你的時候，我也是想試試自己有沒有這個能力，也想通過這樣的工作經歷全方位提升自己。

新京報：有沒有想過萬一沒有衛冕該怎麼辦？

張雲松：肯定想過，誰都會患得患失。不過我沒有去想太多，畢竟我也是年輕教練，要敢闖敢拼。太多患得患失，最後就會一事無成。創業嘛，就得去拼搏。其實，我當教練也是一種創業，要敢去做別人不敢做的事情。我這個賽季比較幸運，我去做了，而且做成了。

新京報：奪冠那個晚上，你說球隊經歷了很多困難。整個賽季，球隊到底經歷了哪些困難？

張雲松：首先是新的攻守體系不知道能不能在聯賽中適用。雖然之前已經做過幾年教練，帶隊的方式和思路也取得了不錯的效果，但畢竟是在青年隊，而且是男隊，我不知道這些在女隊員身上是否適用，能否取得效果，心裡沒有底，需要一場一場比賽去驗證。

其次，隊伍的年齡結構老化。這個東西我們不能迴避。在14支球隊中，我們的平均年齡是最大的。而且，賽季賽程比較密集，老隊員體能、精力能否跟得上，也讓我忐忑不安，心裡比較擔心。

第三，福爾斯來之前，我們簽了個新外援，她雖然給球隊帶來了一定幫助，但綜合實力和頂級外援還是有差距。所以，我們那段時間需要依靠國內球員，我也不知道她們能不能扛得住。大家也看到了，在福爾斯沒來之前，她們表現比較好。福爾斯來了，有兩個月的休整期，身體、體能、狀態需要恢復，和球隊全新的戰術體系也要磨合。

不僅如此，在整個賽季中，球隊的狀態也有起伏，需要調整。

新京報：所以，球隊並不是獨孤求敗，還有很大的上升空間？

張雲松：打球這個東西，沒有止境，上升的空間很大。對於我們球員來說，到了這個階段，技術、體能提升多少不太可能了，但對比賽的閱讀、掌控這些方面，有空間提升，也需要她們去提升。當你不再年輕，經驗就更重要了。

從全隊來講，攻防技戰術整個賽季都在磨合、適應。一支球隊形成固定的風格，需要兩三個賽季的時間。我們這個賽季一直都在做這件事情。所以，掩護質量、跑位等等技戰術細節還可以做得更好。

新京報：明年球隊的目標是什麼？

張雲松：比賽結束當天晚上，大家一起吃飯，領導也說了，如果在個別位置上調整補充，在未來兩三年內，隊伍還是很有競爭力。既然領導有這樣的想法和意願，我們也會朝着這個目標去努力。不是說一定會拿冠軍，但肯定會對冠軍保持強有力的競爭。

談個人

喜歡艾弗森 欣賞傑克遜

新京報：球場上的雲指導我們見多了，生活中的你是什麼樣子？

張雲松：（笑）其實我已經沒有太多的個人生活。帶青年隊時，還經常參加朋友聚會。過去這4個月，完全沒時間參加這樣的活動，始終都是在比賽訓練。

如果有時間的話，我還是比較喜歡去享受生活，帶着家人玩，出去旅遊，開闊眼界，感受各地不一樣的風情和生活。周末的時候，也喜歡開車去北京周邊，帶孩子去郊遊，接近大自然。我比較喜歡接近大自然，爬山啊，去海邊啊。

新京報：其他方面有沒有特別的愛好？

張雲松：如果從個人講的話，有時間的時候，我也比較喜歡做安靜一點的事情，在家聽聽音樂。我以前也挺喜歡聽歌、唱歌，還去KTV。賽季期間，覺得壓力特別大的時候，在去機場的大巴上，就會聽聽音樂。

新京報：球員時代，你為首鋼男籃征戰了15個賽季。執教女籃後，還會關注男籃嗎？

張雲松：這個賽季確實沒有那麼多時間，而且男女隊賽季重疊。雖然沒有時間去看他們的比賽，但會通過新聞去關注他們的情況。因為我們在一起吃飯，有時候碰到，也會問一下他們。在男籃，還有我的小師弟，比如吉喆、方碩，也有我不少隊員，王旭、張才仁、丘天、張卓、段鴻瑞，他們都是我從青年隊帶出來的，我還是很關心他們的表現。

新京報：在成為雲指導之前，因為誰走上籃球道路的？

張雲松：喬丹是我的籃球引路人，他讓我對籃球痴迷，我的中學時期，都是在看喬丹的公牛王朝。隨着對籃球的理解，我後來還喜歡上了艾弗森，我和他身體條件差不多，特點風格也差不多，或多或少就會去觀察、模仿。

新京報：如今走上教練道路，最欣賞哪些教練？

張雲松：史蒂夫-科爾。我喜歡他執教的勇士的打法，雖然內線沒有絕對高度，但整個進攻體系特別好，進攻方式和層次也很清晰。

再之前的話，對菲爾-傑克遜印象深一點，不管是帶公牛還是湖人，他都取得了好成績。很多人說喬丹、皮蓬、科比、奧尼爾成就了他，但不管是什麼樣的教練，你要想獲得好成績，就必須有優秀的球員。有些教練，手裡有好牌，不見得能用好。

有大咖，能不能把大咖捏合在一起，對於教練能力也是一種考驗。不管怎麼說，如何把大牌球星捏合在一起，這是傑克遜的過人之處。

新京報：你做過職業球員，現在是職業教練，你會讓你的孩子打球嗎？

張雲松：我兩個孩子一個10歲一個8歲，他們現在都在學校球隊當中。對於籃球，我們只是去引導，沒有特別去培養。不過，他們確實對籃球有興趣，甚至可以說是熱愛。

這個賽季，他們周末的時候都會去現場看球。如果是客場比賽，也會拿着手機或平板看視頻直播。球隊每一個球員他們都特別熟悉，知道每個人的技術特點。不光是關注我們隊，首鋼男籃所有球員他們都知道。

現在，每天他們都有很多關於籃球的問題，只要我在家，他們都會問我。

視頻

張雲松正式退役 15年書寫傳奇 101217 體壇資訊

體壇資訊20140821張雲松：輕鬆面對身份轉變 高清