德加尼亞禪師

德加尼亞
圖片來自wxtdxx

德加尼亞（Ashin U Tejaniya），緬甸內觀禪師。

目錄

介紹

德加尼亞禪師的內觀禪教學重點與緬甸流行的風格有所不同，他不是以一個主要對象作為注意的焦點，他認為禪修時存在心中的煩惱（貪、瞋和錯覺）可以巧妙地活動，降低禪修的效果，因此必須首先注意這些煩惱。

著作

中譯本

• 《別輕視煩惱，你將會被取笑》
• 《一切都是法》