心理学家教你职业规划
《心理学家教你职业规划》,出版社: 四川文艺出版社,ISBN:9787541164361。
书籍是知识[1]的源泉,只有书籍才能解救人类,只有知识才能使我们变成精神上坚强的、真正的、有理性[2]的人。唯有这种人能真诚地热爱人,尊重人的劳动,衷心地赞赏人类永不停息的伟大劳动所创造的最美好的成果。
目录
内容简介
你有没有想过,探究自己的故事,理解人生的起伏,以某种方式让自己不仅更成功,而且更快乐,会是什么样的感觉?
无论你处于哪个年龄段——是二十多岁,遥望人生将何去何从,还是四十多岁,在事业的黄金期想方设法创造更多意义,抑或六十多岁,即将退休,希望继续带着目标感生活——每个人都可以从更了解自己中获益。
这本书将提供一套完整的心理学工具,用于剖析自我,帮助你建立更强的目标感、取得成功,更重要的是学会如何保持心理健康过上快乐充实的生活。
作者介绍
菲欧娜·默登 Fiona Murden
英国心理学会特许心理学家、副研究员,作家、演说家。
伦敦大学心理学硕士、华威大学商学院组织研究文学硕士。
致力于从心理学角度对各行各业精英进行行为、性格和职业发展方面的评估和辅导,帮助他们实现最佳绩效。
目录
序 言
第一部分 反 思
013 第一章 好好观察,别急着回应
037 第二章 你的故事
055 第三章 长大成人
074 第四章 人生的意义
第二部分 洞 察
099 第五章 兼听则明
115 第六章 定义你自己
第三部分 行 动
151 第七章 做自信的自己
175 第八章 职场中的你
211 第九章 释放压力
235 第十章 古老的大脑与现代的世界
264 第十一章 激活你的大脑
309 第十二章 可视化想象
参考文献
- ↑ 什么是知识?,搜狐,2016-08-13
- ↑ 理性,是解决绝大多数问题的关键,搜狐,2017-03-28