忘憂森林步道
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忘憂森林步道 基本資料
所在縣市: 南投縣鹿谷鄉
里程: 單程1.3公里
步道類型: 中級山步道
步道型態: 必須折返
海拔高度: 1720~1956公尺
高度落差: 236公尺
路面狀況: 水泥路、泥土路
所需時間: 1 小時 10 分鐘(往返)
難易度: 低
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所屬園區: -
山系: 無
最適季節: 全年
申請入山: 否
申請入園: 否
附近步道: 金柑樹山、忘憂森林步道、 鳳凰南嶺線步道(溪頭至杉林溪縱走)
基點: 無
目录
忘憂森林
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忘憂森林位於忘憂山林溪旁，經常處於霧氣氤氳的狀態，迷濛神秘，因此也被稱為迷霧森林。
前往忘憂森林的路上，一旁是被雲霧層層包圍的茶園，恬靜的風光，令人不由自主在此佇足片刻，也對即將出現的景色更加期待。不久，枯樹水池沼澤赫然出現在眼前，這就是大名鼎鼎的忘憂森林了。上午，艷陽高照時，清澈水底的綠藻、湛藍的天空、綿綿的白雲加上矗立的枯木，看著眼前絕美的畫面，手指也不停按下快門。下午，雲霧繚繞，湖面水氣朦朧，柳杉隱隱若現，迷幻的氛圍再次佔用更多記憶體。
擁有夢幻景色的忘憂森林，也很容易造訪，所以近年來成為拍攝廣告和婚紗的熱門景點。[1]
【忘憂森林霧中咖啡屋】
忘憂森林霧中咖啡屋為一座木造房屋，也是忘憂森林內唯一的餐廳。位於南投杉林溪地區，海拔2000公尺的一座秘密原始森林內，提供餐飲、用餐接駁服務。
- ※營業時間：早上10:00～下午4:00，每週三、四為固定公休日
- ※用餐採電話預約：049-2654724。
- ※忘憂森林提供用餐接駁服務，下山基於安全性考量(坡陡路滑)，請勿步行下山。
- ※山區由於水資源缺乏，忘憂森林霧中咖啡館內設的化妝室僅提供店內用餐的客人使用。[2]
交通方式
開車
【仁淵茶業旁的產業道路】
1.國道三號竹山交流道→台三線往竹山→縣道151往鹿谷→鹿谷→溪頭→杉林溪公路→十二生肖豬彎→仁淵茶業。
2.國道一號雲林系統交流道→台78快速道路→.國道三號往斗六→斗六交流道→台三線往竹山→縣道151往鹿谷→鹿谷→溪頭→杉林溪公路→十二生肖豬彎→仁淵茶業。
大眾運輸
【仁淵茶業旁的產業道路】
1.於台中干城站、草屯站(草屯惠德宮旁)、南投站(南投家樂福旁)搭乘聯營客運6871，至「忘憂森林」站下車。往回走約100公尺即可見忘憂森林竹林線登山口。
路線地圖
出發點: 仁淵茶業旁的產業道路
路線: 仁淵茶業旁的產業道路→(30分鐘)→鐵皮屋與指標→(5分鐘)→忘憂森林(折返)→(35分鐘)→產業道路入口
備註:
1.步道濕滑泥濘，建議穿著防滑的鞋子、攜帶雨具。 2.產業道路路段也可搭乘接駁車，車資約每人100元，可洽詢當地商家。 3.忘憂森林可連接嶺頭山至金柑樹山後折返至杉林溪，全程約需4小時。也可經嶺頭山後，轉往溪頭，全程約需5小時。本區多條路線可連接，出發前請先查詢地圖。
人文生態
草坔濕地
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也就是俗稱的忘憂森林，在台灣濕地名冊中以草坔濕地的名稱出現。坔(發音同「地」)，台語讀為LAM或LOM，是沼澤、泥漿地的意思。濕地範圍約兩公頃，位於金柑樹山、嶺頭山稜線之間，動植物生態豐富。
忘憂森林
忘憂森林的林相是針闊葉混和林，原本蘊含許多檜木、扁柏。日治時期因檜木、扁柏極具經濟價值，遭大量砍伐，並種植柳杉以替代之。忘憂森林水邊可見許多樹頭，就是遭到砍伐後遺留下來的檜木和扁柏的樹頭。而矗立於水中的，則是因被水淹沒而死亡的柳杉。
動物
水裡及泥地最常見的是蝌蚪和多種蛙類。林間也可發現山羌、水鹿、山豬及飛鼠。
植物
位於中海拔的忘憂森林植物種類繁多，柳杉、紅檜、台灣扁柏、山胡椒、台灣懸鉤子、台灣瘤足蕨、忍冬...等等，並且可發現稀有的保育類植物，如一葉蘭、台灣粗榧。
地形地貌
本區的地質年代為中新—上新世，屬於桂竹林層，由泥質砂岩、頁岩所組成。九二一地震後，因土石崩塌堵塞溪谷，形成堰塞湖。堰塞湖水源主要來自雨水，夏季為豐水期，11月至隔年4月為枯水期。
特色
因為地震而出現的奇特景色，在艷陽天、迷霧裡、細雨中都展現不同樣貌的美麗。[3]
視頻
溪頭天文台1090步道到滿水位的忘憂森林 2019/6/18
【ManLife】南投竹山忘憂森林一日遊｜Nantou one day tour 2022 《阿滿生活｜南投》
【秘境．找路．探索】終於找到濱海「忘憂森林」秘境了!!濱海的忘憂森林秘境與黑森林自行車道尋訪