我知道你很難過（蔡依林演唱歌曲）
《我知道你很難過》是華語天后蔡依林(JOLIN TSAI)的第一張國語專輯《JOLIN 1019》的主打歌曲，由胡如虹作詞，葉良俊作曲，環球唱片公司於1999年錄製發售，這首歌曲也是蔡依林的得意作品之一，深受歌迷喜愛。
目錄
專輯簡介
專 輯：Jolin 1019
歌 手：蔡依林
作詞：胡如虹
作曲：葉良俊
語 言：國語
專輯1CD
公 司：環球唱片
日 期：1999.10.19
專輯描述
一位只有19歲的美麗的女生，在經過種種歌唱比賽後脫穎而出的蔡依林，她的聲音彷若天簌，卻不太愛說話，不太想讓人懂得。
雖然年輕，但是詮釋起這些作品，情感上卻少見青澀，表現令人驚喜 ，好聽的情歌，打動你心靈的最深處。
其實有時候，一首歌就是一個感覺。我們會喜歡一首歌，喜歡的或許也是它的那種感覺。
就像，我們也會始終忘不掉某個地點、某個時間、某個味道，或許，都只是因為忘不掉某個人。
狠狠的難過，然後，我們一起，狠狠的幸福。
歌曲歌詞
我知道你很難過
愛一個人
需要緣份
你何苦讓自己
越陷越深
別傻得用你的天真
去碰觸不安的靈魂
每一天
只能痴痴的等
愛一個人
別太認真
你受傷的眼神
令人心疼
沒有一個人
非要另一個人
才能過一生
你又何苦逼自己
面對傷痕
我知道你很難過
感情的付出
不是真心就會有結果
別問怎麼做
愛才能長久
這道理有一天你會懂
我知道你很難過
昨天是戀人
今天說分手就分手
別問你的痛
要怎麼解脫
多情的人註定
傷的比較久
愛一個人
別太認真
你受傷的眼神
令人心疼
沒有一個人
非要另一個人
才能過一生
你又何苦逼自己
面對傷痕
我知道你很難過
感情的付出
不是真心就會有結果
別問怎麼做
愛才能長久
這道理有一天你會懂
我知道你很難過
昨天是戀人
今天說分手就分手
別問你的痛
要怎麼解脫
多情的人註定
傷的比較久
愛若變成了刺
思念也成了痴
也許心碎是
愛情最美的樣子
我知道你很難過
感情的付出
不是真心就會有結果
別問怎麼做
愛才能長久
這道理有一天你會懂
我知道你很難過
昨天是戀人
今天說分手就分手
別問你的痛
要怎麼解脫
多情的人註定
傷的比較久
歌手簡介
蔡依林（Jolin Tsai，1980.9.15—）中國華語著名流行歌手、亞洲百變天后，第十八屆台灣金曲獎最佳國語女歌手獎得主。生於台北，在一九九八年參加歌唱比賽獲得冠軍後，一九九九年發行首張專輯出道，被媒體冠以 少男殺手 的稱號，當時與孫燕姿、蕭亞軒、周蕙並稱台灣四小天后。迄今為止締造出《看我72變》、《舞娘》、《特務J》、《MYSELF》等暢銷作品，全亞洲正版唱片總銷量累積超過2300萬張，被公認為華語樂壇新世紀至今唱片銷量最高和最具代表性的女歌手。[1]
感覺蔡依林一直很像我們身邊那種資質平平的普通女孩。她不管多少人在嘲笑她，不管終點在哪裡，命運打給她的浪，她一波波照單全收，她只管悶着頭往前撞。而經過漫長時間的破蛹期，你忽然發現，她原來是只用力扇動欲望之翼的黑天鵝，她挺直腰杆，一直知道自己的方向在哪裡。她身上有股蠻勁。[2]
不是天賦型的舞者，但是720度重力拉環、空中劈腿、彩帶、鋼管舞、綢緞舞，她一樣樣不斷突破自己的極限，每次都給人新驚喜。台灣媒體《中國時報》曾這樣評價她「蔡依林不是王菲、周杰倫類的天才，她是』地才』，她都是靠一步步努力拚出來的。」。[3]
面對這麼多爭議，蔡依林只是輕描淡寫地說「翻他一個白眼就好了。」蔡依林找回自己的方式，是將從前的那個女孩打破了、撕碎了、和解了。換來新生。[4]