放轻松 （中国歌手张靓颖演唱的歌曲）
《放轻松》是中国歌手张靓颖演唱的歌曲。由田蒙作词，魏艺敏作曲，杨波编曲。歌曲为广告“2006年今麦郎清茶”主题曲。 2006年，该歌曲获得“中国音乐联播榜”十大金曲奖。
目录
歌曲简介
中文名称：放轻松
歌曲演唱：张靓颖
发行地区：中国
音乐风格：流行、抒情
歌曲歌词
世界每天都在加速度
竞争压力也变得很残酷
每个生存在这个星球的生物
似乎都难避免有时被欺负
让眉头舒展一点，让呼吸从容一点
让匆匆脚步放慢，让压力烟消云散
轻轻松松放轻松
让世界随着随着心转动
轻轻松松放轻松
我要看到你看你灿烂笑容
轻轻松松放轻松
到处都有你都有你的感动
轻轻松松放轻松
明天的你一定会很成功
轻轻松松放轻松
让世界随着随着心转动
轻轻松松放轻松
我要看到你看你灿烂笑容
轻轻松松放轻松
到处都有你都有你的感动
轻轻松松放轻松
明天的你会成功
歌手简介
中文名：张靓颖
英文名：Jane Zhang（Jane Z.）
性别：女
生日：1984年10月11日
星座：天秤座
血型：O型
身高：162CM
体重：45KG
国籍：中国(内地)
职业：歌手
出生地：四川成都
毕业院校：四川大学外国语学院
出道时间：2005年
最尊敬/崇拜的人：妈妈
最想去的地方/国家：海边、青藏高原
喜欢的颜色：紫色、蓝色
喜欢的食品：火锅、肉
喜欢的歌手：玛丽亚·凯莉（Mariah Carey）
喜欢的演员：费雯·丽、尼古拉斯·凯奇
最喜欢的地方/城市：成都
喜欢的运动/健身方式：跑步、羽毛球、游泳
喜欢的书籍：《简·爱》
喜欢的电影：《阿甘正传》
背景介绍
她，带着坚定和勇敢，唱着爱和梦想的歌曲
她，用感性的声音和细密的情感构筑起强大的内心世界，有异于同龄人的成熟及坚忍。这是成长过程中，她已习惯的坚强和倔强。她知道自己追求什么，沿着直觉和信念去走，一年一年，一次一次，在不经意间，她的声音和情感带着她，穿越了千万的人群和不同内心的轨迹…… “音乐让我呼吸”
3岁时，她第一次听到让自己全身细胞跃动的音符，来自音乐的默契与感应仿佛与生俱来。她没有钱请老师，就跟着卡带学，省下几天的饭钱买一张玛丽亚·凯莉的卡带，13元，成为了她的第一笔大开销。没有钱买walkman，她向同学借着听，自己留心备上电池。为了能唱好英文歌，她一心要学好英文。努力唱歌，努力赚取学习音乐的高昂费用。音乐，已经植入血液镶嵌进她的生命，任谁都无法剥离。
她说，“运动给我能量，音乐让我呼吸”。“音乐就像是我一个形影不离的朋友，在任何情况下，随时随地都想唱歌。”她只想做个歌手，“我希望未来如果有人提起张靓颖的名字，不要模糊我的身份，请记住，我是一个歌手。”
做最真实的自己。
她笑起来很美，但面对陌生人会莫名拘谨，面对镜头依然会有点紧张。哪一个才是真实的她？曾经舞台上那个神秘唯美、距离感强烈的，抑或是私下外向爱笑、喜欢和所有“凉粉”打成一片的张靓颖？事实上，她只是有点情绪化，你也许幸运地遇上了开心的她，也许某一天，她心情不好，变得有些冷漠。很真实，还没有学会客套的招牌微笑，不会掩饰本真的情绪。
她说，“只要努力，不要比较”，因为做好自己的事最重要。对于流言蜚语，她不想辩驳，因为“时间会证明一切”。对于成为明星后的改变，她说“由一个自以为牵着命运走而被命运牵着走的人，变成了一个知道被命运牵着走却每天幻想牵着命运走的人”。执着地追求音乐，让她飞得更高，因为“你付出努力，不会所有人都视而不见”。
她站在舞台上，往往不需要刻意的华服，一束追光打在她身上，安静地唱，从来无需花哨的修饰。但只要她开口唱，就会很耀眼，纵使费尽心思也难以掩盖，但这束光明暗调和得恰到好处，并不张扬。 为真实的爱流泪，明白勇敢的滋味 。她笑起来很美，有一对深深的梨涡，而面对陌生人会莫名拘谨，面对镜头依然无措、紧张。但，哪一个才是真实的她？曾经舞台上那个神秘唯美、距离感强烈的，抑或是私下外向爱笑，喜欢和所有“凉粉”打成一片的张靓颖？事实上，她只是过于情绪化，你也许走运地遇上了开心的她，也许某一天，她心情不好，变得有些冷漠。很真实，还没有学会客套的招牌微笑，不晓得掩饰本真的情绪。
6岁时，她第一次听到让自己全身细胞跃动的音符，来自音乐的默契与感应。
仿佛与生俱来。她没有钱请老师，就跟着卡带学，省下几天的饭钱买一张玛丽亚·凯莉的卡带。13元，成为了她的第一笔大开销，没有钱买walkman，她向同学借着听，自己备上电池。为了能唱好英文歌，她一心要学好英文。努力唱歌，努力赚取学习音乐的高昂费用。音乐，已经融入她的血液、根植于她的生命里，任谁都无法剥离。
她说，“运动给我能量，音乐让我呼吸”。“音乐就像是我一个形影不离的朋友，在任何情况下，随时随地都想唱歌。”她只想做个歌手，“我希望未来如果有人提起张靓颖的名字，不要模糊我的身份，请记住，我是一个歌手。”
个人履历
张靓颖出生于成都一个普通家庭。早年父母离异，她跟随母亲生活。父亲于靓颖14岁时亡故，母亲患病，家庭经济陷入困境。张靓颖从小喜欢唱歌，为帮补家计，从初中起就在成都的酒吧里演出。在酒吧的演唱生涯中，张靓颖大大的磨练了自己的歌艺，并在多个歌唱比赛中获得佳绩。在2004年的“统一冰红茶”全国大学生歌手大赛总决赛和“京都念慈庵”PUB歌手大赛总决赛中获得冠军，这两个比赛都以演唱外文歌获胜。尽管这些事例显示出她有一定歌唱天赋，但是职业歌手并不是张靓颖当时唯一选择。张靓颖后来承认，当时觉得唱歌生活不稳定，曾有过当文员甚至当出租车司机的念头。
2005年参加超级女声比赛完全改变了张靓颖的生活轨迹。超级女声是湖南卫视举办的一个娱乐性为主、以观众手机短信投票和评委评比相结合决定名次的电视歌唱选秀节目。由于赛制新颖，互动性强，加以运作得当，2005年的超级女声成为近年来影响最大的选秀比赛。张靓颖参加了成都赛区的预赛，以第二名的成绩晋级全国总决赛。在超级女声从海选到总决选的多场比赛中，张靓颖选择了多种不同风格的歌曲，以英文歌为主，百变的风格广为受落。张靓颖演唱英文歌成功吸引了一大批歌迷。但真正引起大范围关注的还是在7月份开始的总决赛上，张靓颖对评委柯以敏不卑不亢的态度和始终坚持主唱英文歌的勇气。这使她迅速成为这场公众参与选举的“女生秀”的“英雄”。其支持者在报纸和网络上要求更换评委，比赛主办方亦最终弃用评委柯以敏。张靓颖在比赛中成功演绎了不同语言、多种风格的作品，显示了对多变的嗓音和对多种音乐形式的的掌控力，获得了众多歌迷的喜爱，并获得大批专业人士和知名人士的赞誉。她演唱的英文歌中以“Don'tCryForMeArgentina”和“LovingYou”最为有名。前者被评委黑楠形容为“用灵魂歌唱”，后者则展示了高难度的海豚音(whistleregister)，为她赢得了“海豚公主”的美誉。演唱的中文歌中，张靓颖以邓丽君的作品的演绎获得较多好评，为以后的邓丽君纪念音乐会被邀请演出打下基础。最终，张靓颖在最后一场总决赛中，以约130万票的短信获得全国第三名。
比赛后，张靓颖签约华谊音乐和华友世纪，并迅速开始了她成为专业歌手的音乐之旅。[1]
早年经历
张靓颖（Jane Zhang），1984年10月11日生于四川成都，中国流行女歌手。 2005年参加“超级女声”比赛获得季军出道。因在比赛中唱出高难度的海豚音，被媒体和歌迷赋予“海豚公主”的美誉。赛后签约华谊音乐和华友世纪，以职业歌手身份加入乐坛。2009年约满后，与朋友合组少城时代公司，同时与环球唱片签署全球唱片约。2011年获得韩国MAMA音乐大奖最佳亚洲艺人并入围欧洲音乐大奖亚太最佳艺人。2012年蝉联七届中歌榜最佳女歌手奖，堪称华语流行乐坛第一天后。 2013年首次登上央视春晚，与杨坤演唱《一辈子朋友》 ，同年受邀担任华语音乐传媒大奖形象大使，东方风云榜授予其二十年风云成就歌手大奖。
主要成就
1、蝉联七届中歌榜最佳女歌手
2、荣获4届东方风云榜最佳女歌手
3、蝉联3届华语榜中榜最佳女歌手
4、亚洲音乐节亚洲最佳歌手
5、韩国MAMA音乐大奖最佳亚洲艺人
6、纽约中国电影节亚洲最受欢迎艺人
7、香港电影金像奖最佳原创电影歌曲
8、中国金唱片奖最受欢迎女歌手
9、音乐风云榜最佳女歌手
10、音乐风云榜最受欢迎女歌手
11、香港十大中文金曲全国最佳女歌手