無花果茶
無花果茶 |
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無花果茶的功用是清肺止咳,消腫解毒。無花果具有很高的營養價值,它的果實富含糖、蛋白質、氨基酸、維生素和礦質元素,可溶性固形物含量高達24%,果實中含有18種氨基酸,其中有8種是人體必需氨基酸。
目錄
基本內容
中文名:無花果茶
用法:用無花果、川貝母的煎煮液泡茶飲
難易程度:簡單
原料:無花果川貝母花茶
功用:清肺止咳、消腫解毒
原料
無花果10g、川貝母3g、花茶3g。
用法
用無花果、川貝母的煎煮液泡茶飲用。
功用
清肺止咳,消腫解毒。
無花果具有很高的營養價值,它的果實富含糖、蛋白質、氨基酸、維生素和礦質元素。據山東林科所測定,成熟無花果的可溶性固形物含量高達24%,大多數品種含糖量在15%~22%之間,超過許多一、二代水果品種的1倍。果實中含有18種氨基酸,其中有8種是人體必需氨基酸。其次,無花果具有極高的藥用價值。它的果實中含有大量的果膠和維生素,果實吸水膨脹後,能吸附多種化學物質。所以食用無花果後,能使腸道各種有害物質被吸附,然後排出體外,能淨化腸道,促進有益菌類增殖,抑制血糖上升,維持正常膽固醇含量,迅速排出有毒物質。無花果含有豐富的蛋白質分解酶、脂酶、澱粉酶和氧化酶等酶類,它們都能促進蛋白質的分解。所以,當人們多食了富含蛋白質的葷食以後,以無花果做飯後的水果,有幫助消化的良好作用。果實除了開胃、助消化之外,還能止腹瀉、治咽喉痛。在浴盆中放入乾燥的無花果葉片,有暖身和防治神經痛與痔瘺、腫痛的效果,同時還具有潤滑皮膚的美容作用。[1]