春筍魚湯麵的用料
- 黃辣丁4條
-
- 老薑數片
-
- 沸水2L~3L
-
- 老豆腐200克
-
- 臨安春筍4根
-
- 油10毫升
-
- 鹽5克 白胡椒粉3克
-
- 香蔥粒/香菜碎適量
春筍魚湯麵的做法
- 新鮮處理乾淨的黃辣丁,用清水反覆沖洗乾淨。用瀝水網控水風乾20分鐘。準備煎魚前,用廚房紙把魚表面的水分充分擦乾。
-
- 用一口保溫性和深度都合適的炒鍋(最好有鍋蓋), 用中大火提前將鍋充分預熱。倒入較多的油,並用油「潤鍋」。
-
- 倒出鍋里「潤鍋」的熱油,重新倒少量涼油。保持中火,放入老薑片,煎到表面微黃,再放整條黃辣丁魚。
-
- 不要立刻翻動魚身,等大約3分鐘後一面定型,再翻面。這樣魚皮就不容易粘鍋,魚身也會完整。
-
- 共煎6分鐘左右,魚身兩面都金黃的時候,保持中大火,倒入足量剛剛沸騰的熱水。
-
- 放入豆腐塊。重新沸騰後加鍋蓋,改中小火保持微沸,燉20分鐘左右至魚湯濃郁奶白。
-
- 如果只喝魚湯,可以此時放處理好煮過的春筍,在碗裡調味就可以了。
-
- 如果煮麵,用細濾網濾出純魚湯在小煮鍋里另外加熱煮沸。
-
- 先放處理好煮過的春筍,再煮細面。
-
- 碗底放香蔥粒、香菜碎,鹽和白胡椒,沖入沸騰的魚湯拌勻。把細麵條碼進來,擺上豆腐和春筍。一碗鮮到極致的魚湯麵就做好了!
-
- 春筍的處理方法: 1、洗淨後切去春筍老根。 2、直接帶皮沿長邊把春筍對半切開,可以很輕鬆地剝出春筍肉。 3、春筍肉用鹽水或大米湯煮5~10分鐘可去除草酸和單寧帶來的苦澀麻等雜味。[1]
參考文獻