李克

李克 （前中国篮球运动员） 李克，生于1982年7月24日，前中国篮球运动员，曾经效力于北京首钢，八一双鹿。

1982年7月24日
原图链接 来自虎扑
出生	1982年7月24日
国籍	中国

李克出生于北京的军人家庭，曾经作为八一男篮的主力在CBA征战6个赛季，两度获得总冠军。2008年曾以百万身价加盟北京，后转战佛山，搭档马布里组成佛山男篮后卫线，退役后李克被多家媒体聘为比赛的解说嘉宾，在新华社开设了自己的专栏。在篮球报、体坛周报、网易体育担任特约篮球评论员。

李克曾担任过国青U19女篮助理教练，U15青少年篮球训练营中方教练等，在篮管中心举办的全国教练员学习班上成绩优异被评为优秀学员，为中国青少年篮球文化建设作出了突出贡献，目前，李克已经入选了中国U17男篮，担任助理教练 。

目录

个人档案

位置：后卫
号码：55
出生日期：1982-07-24
民族：汉
身高：190
体重：85
现效力球队：佛山友诚
曾经效力：北京首钢，八一双鹿

主要成就

• 1996、1997、2002三度夺得全国青年联赛冠军。
• 1999年入选中国U17男篮，出访澳大利亚、日本参加NIKE亚洲青少年篮球训练营并入选全明星。
• 2001年入选中国U18男篮，在集训十项身体技术测验中获得总分第一，三分球比赛第一，参加亚洲青年篮球锦标赛并获得亚军。
• 2002年青年联赛被评为最佳后卫，入选未来之队，获体育道德风尚奖。
• 2002-2003赛季入选八一男篮一队，参加CBA联赛并获得总冠军。
• 2005年获得第十届全运会冠军。
• 2003、2004、2005赛季获得CBA联赛亚军。
• 2006赛季再度获得CBA联赛总冠军。
• 2008年以百万身价加盟北京首钢。
• 2011年出任各大媒体篮球解说嘉宾，参与中央电视台、广东电视台、北京电视台、网易、搜狐、腾讯、新浪、乐视、PPTV等相关栏目的篮球直播解说。
• 2011年中国篮协举办首次城市篮球邀请赛，作为主教练带领佛山取得冠军。
• 2012-2014作为教练参加NIKE全亚太地区青少年篮球训练营。
• 2013受篮协指派，NBA邀请前赴美国奥兰多魔术及UCF大学进行学习。
• 2014、2015连续两年担任安踏隆多掌控训练营 中方教练。
• 2015年受中国篮协指派，立陶宛篮协邀请，作为唯一中方教练带领佛山青年队前赴立陶宛特训。
• 2015年入选中国U19女篮担任助理教练，世界女篮锦标赛获得第七名。
• 2015年担任篮管中心U15青少年篮球训练营的中方教练。
• 2015年作为讲师参加大连市教育局组织的中小学体育老师篮球培训活动。
• 2015年作为嘉宾参加篮协、安踏举办的希望篮球季走进内蒙古大型公益活动。
• 2015年成为中央电视台及腾讯体育的签约篮球评论员。
• 2015-2016赛季NBA全明星赛前担任吴亦凡的特训教练，提升吴亦凡运动表现，篮球技能，康复治疗等方面的能力。
• 2015年作为导师参加腾讯《大有名堂》节目录制。
• 2015年与父亲李玉林等篮球名宿开办了安踏掌控青少年训练营。
• 2016年3月入选国家U17男篮担任助理教练。

运动生涯

1999年，凭借在训练，比赛中的出色表现，李克入选了国家少年队，同时在全国22岁以下俱乐部杯中也获得冠军，并在多个赛事中拿到了最佳运动员称号。在球场上李克的球风灵动飘逸，很快成为同辈人中的佼佼者，一年之后，李克进入国家青年队。

2002年，李克进入八一男篮一队，此前他已经夺得过三次全国青年联赛冠军，在加入八一队后，李克正式开启了自己职业篮球生涯，很快他就成为球队不可缺少的一员，在CBA联赛中征战了六个赛季，2002-2003年，李克和队友一起捧起了CBA男子篮球联赛的冠军奖杯，2006-2007年他们再度完成了这一壮举。

当时的八一男篮代表了中国篮球的最高水平，李克同莫科、陈可、胡克、李可组成了著名的八一五KE，他们也是八一男篮的中坚力量，在CBA培养了大批的拥趸。

在八一队中李克训练刻苦，经常是训练完后再主动加练，很快便成为了八一男篮不可缺少的关键一环，在2005年第十届全运会男篮项目的比赛中，李克代表解放军男篮参赛，并获得了最终的冠军。

2008年，李克以百万身价加盟北京男篮，2010年，他又以自由球员身份加盟佛山男篮，那时佛山男篮拥有马布里，李克同马布里一起组成了佛山男篮的后卫线，两人关系十分不错，在2011年时，李克还同马布里一起到工体为北京国安加油助威。

教练经历

在揭幕战中战胜烟台队取得全国城市篮球邀请赛以及自身教练生涯的开门红，佛山队在昨日的比赛中轮空，但教练李克却一刻都没有闲着，下午领队训练之前，他提前来到了赛场观摩广州队与鄂尔多斯队的小组赛。佛山队与以上两队并不同组，但按照李克的想法，各队伍按照正常发挥打下去，佛山队会在半决赛中碰上鄂尔多斯。

不过，鄂尔多斯却并没有如人们所想那样凌厉，全场比赛对抗激烈，他们最终以86比98负于广州队。比赛进行到第三、四节，坐在场边的李克也紧张起来，除了因为场上的形势，还因为鄂尔多斯是李克父亲李玉林所带的队伍———这是中国篮球界极少数的教练父子档，尽管只是一场业余的城市邀请赛，但李玉林“两父子同台竞技”的愿望还是实现了。

李玉林是上个世纪80年代的国家篮球队队员，出色的弹跳能力让他拥有“亚洲第一跳”的称号。李玉林三十六七岁还在八一队打球，当时还是小毛孩的李克就在场边看，“爸爸会像我的偶像一样，但当时(对此)还是一种很朦胧的状态。”但就是一种纯粹的传承让李克在他的运动员生涯也仿照着父亲的路子来走：同样在八一队的军队环境中成长，与球队一起获得过两届C B A总冠军，还曾入选国家青年队。

可是，李克的退役却比父亲早很多，今年还不满30岁的李克本赛季就在佛山龙狮队退役，并在俱乐部担起教练一职。“和佛山队的合约到期了，俱乐部希望我转职成教练，我觉得应该抓住这么一个机会转型。”目前李克的妻儿在吉林长春，母亲在北京，但他自己却在南方的佛山，父亲则在鄂尔多斯大漠上，一个家庭四散分离，都只是为了篮球。

球员生涯照着父亲的路子走，教练身份的李克却并不那样，“毕竟现在时代、环境都不同了，很多东西不能照搬，就比如我们在八一队的那套军队的管理模式，用在城市的小孩子身上就不合适。”

很明显，儿子长大了，有了自己的想法，这让已经60岁的李玉林能专心搞他的社会体育。老李在鄂尔多斯创办了篮球学校，李克则专注于职业体育领域。老李并没有像从前一样对儿子的生涯提出明确要求，“我只想他成为一个优秀的教练，优秀的意思就是让篮球界都知道他有能力。”

开设训练营

在球场外，李克对公益事业也是十分热心，为回馈社会。组建了草根公益篮球队，鸡精篮球队。并本着力所能及的理念影响更多的人来帮助弱者。成员包括企业老板，电影明星，职业球员，职业赛场啦啦队员，体育媒体人等等。

这其中，李克所指导的最大腕儿演员当属吴亦凡，2015-2016赛季NBA全明星赛前，他担任吴亦凡的私人特训教练，帮助吴亦凡在运动方面进行提升，此外，李克在公益活动中也是十分积极，2015年他奔赴海口，参加“安踏爱心桥”公益活动，同年又参加了鄂尔多斯的“安踏希望篮球季”活动。并同夏松、徐济成、郑海霞等参加了“篮球梦工厂”走进校园活动。

2015年12月，安踏举办了掌控青少年训练营，李克携手父亲李玉林，同国奥体能教练曹晓东，央视解说刘星宇、霍楠、新浪解说柯凡，以及球员冯甜。女篮国手许诺等人组成了豪华的教练组，专门教授少儿篮球技能。在各类的训练营和爱心活动中都会出现李克的身影。

视频

李克个人集锦