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栗子白菜煲

中文名 : 栗子白菜煲

分類: 家常菜

白菜燉栗子是由白菜等為主要食材做成的一道菜品,配料有蔥,姜,醬油,花生油,鹽,雞精,屬於家常菜。[1]

目錄

菜品特色

栗子白菜煲,獨具特色的中醫食療菜餚

做法

把生栗子去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條200克,鹽、味精少許。


營養價值

面容黑黯的原因是腎氣不足,陰液虧損,而栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥,綜合生效使面色白皙明亮。

食用指南

此食療方法適合面容黑黯者


參考來源