武氏太極拳

武氏太極拳以楊式太極拳及趙堡太極拳為基礎，加上其始創人武禹襄的多年經驗編成。武氏乃官紳之家，以練拳為樂，極少授徒，固流傳不廣。武氏門人所寫理論，多成為今日太極門的重要文獻。

創始人

武禹襄(1812--1880)河北永年人，出身官紳人家。當楊露禪從陳家溝返鄉，武氏兄弟愛其術，從楊學習楊氏太極拳大架，得其梗概。後武禹襄兄長於1852年中進士，任河南舞陽知縣。武禹襄赴兄長任所，順道過溫縣陳家溝，擬求益於陳長興(1771-1853)。經陳長興介紹，從陳青萍學得趙堡太極拳，學拳月余，備悉理法要義。又於舞陽鹽店得王宗岳（乾隆年間人）《太極拳論》更有啟悟，以練拳心得着有《打手要言》；又衍為《十三勢行工心解》。並歸納鍛煉要領為《身法八要》。其著作皆心得所著，簡單精要。武禹襄傳其甥李亦畲(1832-1892)。李亦畲傳郝為真(1840-1920)。

拳法簡介

武氏太極拳為中國傳統太極拳五大流派之一，其理法原理豐富完整又邃密細膩，「以求太極（內形）為主，走內勁，以意行氣，練精、氣、神三者合一」。其技藝特點是「因敵變化、借力打人」，用意氣的變換來支配外形的運動，強調走內勁而不露外形，達到人為我制，而我不為人制的神奇境界。武派(武式)太極拳是武禹襄先生在陳式太極拳、趙堡太極拳的基礎上，根據練功方面的感悟而創編的差式小巧緊湊，集強身、防身、修身為一體，適合文人修煉的太極拳，後人稱之為武式太極拳。武禹襄先生在對這套拳法身體力行的實踐中，形成了簡煉精要、無一浮詞的經典之作——武式太極拳論。武式太極拳，人稱干枝老梅、樸實無華。手高不過眉，遠不出足，雙手各管半個身子，互不逾越，講究內外三合，進退須有摺疊，內潛之氣支配外形，行雲走架，雙足如在大地上寫書法，一筆一划嚴守格律，與人交手，不重招數，注重接勁打勁^[1]。陳固安、吳文翰即出自邢台國術研究社的優秀武式太極拳代表人。

歷史起源

武氏太極拳起源於清朝咸豐年間，由河北永年人武禹襄所創。至今大約有130年的歷史。武禹襄，名河清，自幼酷愛武術，曾習陳式老架太極拳，後又從陳青萍學趙堡太極拳，備悉理法，並於同期得王宗岳所著《太極拳譜》草綱目。他通過對拳譜的研究和本身練拳體驗，創編而成武式太極拳。之後他更精研拳理，勤於實踐，寫出多篇具有代表性的太極拳理論著作，其著作皆根據其本身體驗，簡練精要，無一浮詞。

武禹襄之甥李亦畲，從1853年開始跟武先生學拳，秉承武先生文武雙修、理法並重的治學方法，進一步完善了武先生所創的太極拳理論^[2]，其後，又將其拳藝授予郝為真 (當時李先生與郝家是鄰居)。從此，武、李一派太極拳便由郝家承襲相傳。由於郝家繼承、發展和傳授這一派拳藝的時間相當長，因此數十年來此拳又稱為「郝式太極拳」。

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