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法式黑菌蘑菇汤

法式黑菌蘑菇汤

来自 网络 的图片

法式黑菌蘑菇汤是由黑菌等材料制成的美食。

中文名法式黑菌蘑菇汤

口 味滑嫩爽滑主要食材黑菌,干冬菇

作 用增强免疫力

目录

材料

黑菌少许、干冬菇50克、草菇100克、清汤两杯、忌廉适量

做法

1.将干冬菇和草菇略为煎炒,然后加清汤一起煮。注意不要加太多清汤,以控制汤的粘稠度。

2.见汤色渐深时可加入忌廉,使汤更爽滑。

3.同时用水煮黑菌,最后切薄片铺上汤面。

营养分析

菇类含有人体必需的氨基酸,其中的多糖体化合物,能够调整人体内部功能,同时能增强人体免疫力。[1]

参考资料

  1. 法式黑菌蘑菇汤,搜狗, 2010-01-17