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烤箱版薯片,非油炸更健康

烤箱版薯片,非油炸更健康
圖片來自豆果美食網

烤箱版薯片,非油炸更健康薯片對孩子的吸引力,就像我們小時候辣條一樣,永遠吃不夠。40g一袋的薯片就要4元錢,2個孩子一袋真心不夠吃,兩塊錢買兩個土豆做出一大盤,孩子一次吃個夠(請叫我會過日子的麻麻)。重點是烤箱烤薯片,非油炸,孩子偶爾吃一次過過癮,也不用擔心會上火。 今天分享一款,烤箱版孜然薯片,嘎嘣脆,一口一個超級過癮。

目錄

薯片的用料

  • 土豆2個 鹽5g
  • 孜然粉5g

薯片的做法

  1. 2個土豆洗淨去皮;
  2. 切成薄片,越薄越好,加一勺鹽泡1個小時;
  3. 在烤架上瀝乾水分,烤盤上鋪一層油紙,刷上一層玉米油;
  4. 把土豆片碼整齊,撒上孜然粉;
  5. 烤箱180預熱5分鐘,放入烤盤,180度上下火烤15分鐘;
  6. 15分鐘後,把烤盤取出來,土豆片翻面,繼續放烤箱烤10分鐘;
  7. 嘎嘣脆,一口一個的薯片就好嘍![1]


參考文獻