烤蔬菜
烤蔬菜是一道由白胡桃南瓜、球芽甘蓝等食材制成的美食。每10分钟翻动一下,至蔬菜熟透。撒上干酪粉,再烤5分钟。
- 中文名:烤蔬菜
- 材料:1橄榄油3汤匙,大蒜6瓣
- 材料2:白胡桃南瓜900克
- 材料3:球芽甘蓝280克,纵向一切为二
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材料
橄榄油3汤匙,大蒜6瓣,切片,白胡桃南瓜(butternutsquash)900克,切成2.5厘米见方的小块,球芽甘蓝280克,纵向一切为二,新鲜香菇225克,去蒂,切厚片,大红苹果(不去皮)2个,切成2.5厘米见方的小块,油渍番茄干90克,沥去油分后切薄片,干迷迭香末1茶匙,盐1/2茶匙,帕尔马(parmesan)干酪粉30克
做法
- 烤箱预热至205℃(400℉)。橄榄油和大蒜倒入大烤盘,加热3分钟,然后加入南瓜、球芽甘蓝、香菇、苹果、番茄干、迷迭香和盐,搅拌均匀。
- 烤35分钟,每10分钟翻动一下,至蔬菜熟透。撒上干酪粉,再烤5分钟。
- 烤蔬菜的做法
- 洗净各种蔬菜,切块切段,紧凑地放好。据说,切根茎类蔬菜的原则就是:露出尽可能大的横截面,而且摆在烤盘时,让切面向上。烤蔬菜的做法
- 切到一半就可以预热烤箱,190度左右。烤蔬菜的做法
- 洒一层油,每块蔬菜都用手扭扭,让它们多沾点油。撒盐,磨点黑胡椒。烤蔬菜的做法 步骤3
- 扔烤箱中层,根茎类40分钟,其他比较好熟的20分钟吧。关键是看自己切的大小,不行,就多多调整。烤熟之后,放盘里,撒点香菜。[1]