牛奶山楂布丁
牛奶山楂布丁 |
牛奶山楂布丁是一道營養豐富的甜品,主要食材有牛奶、山楂糕、瓊脂等。將牛奶與瓊脂混合後放
到冰箱冷藏製成牛奶布丁,最後將牛奶布丁與山楂糕組合做成你喜歡的造型即可。
中文名牛奶山楂布丁
分 類甜品
口 味酸甜主要食材牛奶,山楂
目錄
所需食材
牛奶、山楂
製作方法
瓊脂放入溫水中浸泡20分鐘,泡軟後再倒入鍋中,用小火慢慢熬煮,使其完全融化。
牛奶倒入鍋中,與熬好的瓊脂完全混合,攪拌使其均勻,用大火再次煮至微微沸騰,離火後稍微放涼,
再倒入方形容器中(飯盒即可),蓋好蓋子,放入冰箱冷藏1小時左右,直至完全凝固。
準備好各種形狀的模具,不鏽鋼的最好,如無,用塑料的餅乾模具也可以代替。將山楂糕切成比模子稍大的小方塊,再用模子刻出花樣。
把塑料飯盒從冰箱中取出,輕輕撥動牛奶布丁的四周,使其與塑料飯盒內壁分開,待空氣進入後將牛奶布丁從中間扣出。
將牛奶布丁切成方塊,再用模子刻出形狀,接着將山楂糕刻好的模型放入牛奶布丁的方塊中,將牛奶布丁刻出的模型放入山楂糕中。
最後,擺好形狀,放入盤中。
食用須知
牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,
利於鈣的吸收。種類複雜,至少有100多種,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等[1]