玉米紅棗糕
玉米紅棗糕 |
玉米紅棗糕是一種口味獨特的糕類,將其作為飯後甜點是很不錯的選擇,
因為玉米和紅棗都是營養價值很高的粗糧,可以促進腸道蠕動,益氣補血,尤其適合女性。
中文名玉米紅棗糕
口 味香甜主要食材玉米粉
輔 料紅棗調製過程1.玉米粉放入和面盆里。
目錄
準備工作
1.準備適量熱開水。
2.分次把熱開水倒在玉米粉上。
3.用筷子把玉米粉和熱開水充分攪拌均勻,形成沒有乾粉的黃豆大小的麵疙瘩。
3.用手抓起一把麵疙瘩,輕輕搓捻面質細膩就好了。
裝碗過程
1.準備一個微波適用容器,裡面鋪一層油紙。
2.用手抓適量調好的玉米粉在碗底,並用手在玉米粉上來回按壓。
3.使玉米粉均勻的平鋪在碗底。
4.紅棗用清水洗淨,去核撕成小塊。
5.抓取適量紅棗,均勻的分散鋪在玉米粉上。
6.用手抓適量調好的玉米粉在碗底,並用手在玉米粉上來回按壓,使玉米粉均勻的平鋪在紅棗上。
7.抓取適量紅棗,均勻的分散鋪在玉米粉上。
8.再用手抓適量調好的玉米粉在碗底,並用手在玉米粉上來回按壓,
使玉米粉均勻的平鋪在紅棗上,如此反覆,一層玉米粉一層紅棗直到把所有的材料用完。
加熱與切制
1.微波碗上覆蓋一層保鮮膜。
2.把碗放入微波爐里,高火加熱8分鐘。
3.微波爐停止工作後,取出碗,用一根筷子在玉米粉表面扎進去。
4.如果筷子可以順利取出,且玉米粉不粘筷子,說明玉米糕熟了。
5.把玉米糕倒扣在案板上,用手拿一塊濕布按在玉米糕上,按壓把玉米糕整形。
6.拿去濕布和油紙,用刀把玉米糕切成自己喜歡的形狀,裝盤即可。[1]