玫瑰花茉莉绿茶
基本信息
目录
1材料
2作法
材料
玫瑰花、茉莉花适量,绿茶包1个。
作法
1、杯子先用水烫过温不。
2、将玫瑰花,茉莉花与茶包放入热水中,浸泡约2—3分钟,待香味益出即可。
3、可加入少许昨蜜调味,使口味芬芳好入喉。
这道茶饮结合了玫瑰的清香与绿茶的甘甜,可消脂瘦身,尤其是腹部的脂肪螯肉。
此外,亦可改善内分泌失调、调理血气、使肌肤红润有光泽。肠胃不好的人,可以红茶替代绿茶,比较不会对肠胃造成刺激。[1]
功效
玫瑰花性味甘,有理气解郁、和血散淤的作用。茉莉花性味甘、辛、温,有理气开郁、辟秽和中的作用。
这道茶饮结合了玫瑰的清香与绿茶的甘甜,可消脂瘦身,尤其是腹部的脂肪螯肉。
此外,亦可改善内分泌失调、调理血气、使肌肤红润有光泽。肠胃不好的人,可以红茶替代绿茶,比较不会对肠胃造成刺激。
参考文献
- ↑ 它常被当成杂草,农民见了连根拔,却不知是珍贵的“叶里藏珠”,腾讯, 2018-08-19