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百合的美容功效及方法

百合的美容功效及方法  

目录

【药材简介】

为百合科多年生草本卷丹Lilum lancifolium Thunb.、百合Lillum brownii F.E. Brown ex Miellez var. viridulum Baker或细叶百合Lillum pumilum DC.的干燥肉质鳞叶。主产于湖南、浙江等地。秋季采挖,剥取鳞叶,置沸水中略烫,干燥。生用或蜜炙用。  

【美容功效】

养阴润肤,清心安神。 

【美容方法】

用于阴虚皮肤干枯、心烦失眠本品能清肺养阴润燥,又可清心安神。治疗阴虚皮肤干枯、心烦失眠,可配知母、生地黄等同用,如《金匮要略》百合地黄汤、百合知母汤。亦可单用,煮汤或熬粥服。

【用法用量】

煎服,10~30g。清心宜生用;润肺蜜炙用。 

【使用注意】

风寒咳嗽及中寒便溏者忌服。另有服食百合可引起心悸、面色潮红、坐卧不安、全身有蚁行感的变态反应报道,大量服食时宜慎。[1]  

【配方】

百合红枣粥:百合(干品)、甘草(干品)各10g,小麦米60g,红枣12枚,红糖30g。将百合、甘草(研粉)、小麦米、红枣、红糖一起放入沙锅内,同煮成粥。每日1~2次,温热服食。具有益气健脾,宁心安神,除烦润肤之效。久服可改善不良情绪,增进食欲,使皮肤红润细白,还可防止皮肤衰老,减少皮肤皱纹。

【按语】

本品甘微寒而质润,既善养阴润肺止咳,又善清心安神。适用于肺燥或阴虚之久咳、痰中带血等,又可用于热病余热未清之心烦失眠。

本品为药食两用之品,亦为美容保健辅助药。其性质滋润,清润之功兼而有之,既养阴润燥,以除肌肤干枯,又清心除热,以安定心神。

【本草文献】

(1)《日华子本草》:“安心,定胆,益智,养五脏。治癫邪啼泣,狂叫,惊悸。”

(2)《纲目拾遗》:“清痰火,补虚损。” 

【现代研究】

本品主要含秋水仙碱等多种生物碱。尚含淀粉、蛋白质、脂肪、氨基酸、糖、钙、磷、铁等。具有耐缺氧、免疫调节、抗疲劳、抗过敏作用。[2]

参考资料