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眼窩是生理學上的專業術語,拼音是yǎn wō,指眼球所在的凹陷的部分。西方人的相貌顯的冷俊,東方顯的柔和細膩,各有各的特點和美。

白種人眼窩深陷一點,有人認為歐洲人(眼窩深、大眼睛、高鼻樑)普遍比東方人沒眼窩的人好看,因為他們的臉稜角分明,有立體感。眼窩深會感覺眼神很深邃,有莊嚴感。[1]

目錄

出處

杜鵬程 《保衛延安》第二章:「 王團長 眼窩深陷,臉像被心火燒焦了似的。」

魏巍 《朝鮮人》:「我看着他的臉……已經黑瘦了,顴骨也高了,眼窩也深了。」

阿章 《寒夜的別離》:「他那隆起的鼻樑和那微微凹進去的眼窩,給人一種威嚴的感覺。」

原因

遺傳體質

患者的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素,先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現出暗灰色眼。

滲透

常使用化妝品,可能會導致深色素微粒滲透至眼皮內。久而久之就會形成黑眼圈。[2]

過度疲勞

當過度疲勞且休息不足時,由於自主神經失調,血管血流循環不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞。由於靜脈血的顏色較暗,所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

靜脈曲張

眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張以及眼瞼長期水腫,也會引起靜脈血淤塞。

外傷

眼窩或眼瞼的挫傷,會引起皮下出血,而形成黑眼圈的外觀。

治療方法

消除或減少黑眼圈的程度,可採用以下的方法:

1.由於眼窩或眼瞼的靜脤瘤或靜脈曲張所引起的黑眼圈,可考慮手術矯治。

2.由於化妝品微粒滲透所引起者,則停用化妝品,或考慮改用其它品質較佳之化妝品。

3.充分的睡眠及休息,可改善由於過度疲勞所引起的黑眼圈熱敷按摩,可改善眼部的血液循環,減少靜脈淤血。演戲或拍照時,可調頭部姿勢,或藉助燈光投射角度來遮蓋。

4.由於遺傳體質所引起者,則淡然處置;或考慮以化妝品來補救。

宜吃食物

雞蛋

由於雞蛋中富含優質蛋白質,而蛋白質又能促進細胞再生,因此經常食用雞蛋,增加蛋白質的攝入,對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養,因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋,事實上,生雞蛋極不易消化,還含有細菌,因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質,經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成,但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近,所以吸收效果最好。

芝麻

芝麻烏髮的作用人盡皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E,從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。除了芝麻,富含維生素E的其他食物還有花生核桃葵花子等。

胡蘿蔔

除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外,維生素A也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機能,改善黑眼圈。此外,胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力,尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

海帶

由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此,補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強其輸送氧分和營養成分的能力,而海帶富含鐵質,所以經常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。

綠茶

經常使用電腦者可飲用綠茶,補充特異性植物營養素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚,能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞,是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈,其含有的兒茶素,既能幫助身體脂肪代謝,而且對睡眠也有幫助,不僅可以安定睡眠質量,也讓人比較不容易有疲勞感覺。

枸杞子

枸杞子+豬肝煲湯喝能清熱,消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。

西紅柿

常吃西紅柿還不易出現黑眼圈,且不易被曬傷。

眼膜

銀耳眼膜

將銀耳煮成濃汁,放入冰箱冰鎮。每日一次,每次取3-5滴塗於眼角、眼周。

作用:潤白去皺、增強皮膚彈性。

蘋果眼膜

將蘋果切薄片敷在眼部下方,如果先在冰箱裡冷藏效果會更好。

作用:祛除黑眼圈。

牛奶眼膜

用冰牛奶敷眼,每天早晚2次,每次10分鐘。

作用:消除眼袋。

絲瓜眼膜

取未成熟的絲瓜去皮、去子,搗成泥後塗於眼部。

作用:抗過敏、增白。

茶葉眼膜

用泡過的茶葉(紅茶除外)敷眼,每周一次。

作用:消除黑眼圈

眼妝介紹

1.眼皮浮腫的人可縮小彩色眼影的範圍至雙眼皮褶,當作眼線效果也不錯;以棕色加強在眼窩的技巧也可使眼妝保有深邃感。

2.由於眼妝色彩較繽紛亮眼,兩頰只需打亮,不需另加腮紅,嘴唇選擇低調淺色,以透亮型唇彩來增加光澤.

參考文獻