督俞穴
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督俞穴， Dū shù（BL16），經穴名。出《太平聖惠方》。屬足太陽膀胱經。別名：高蓋，商蓋，高益。督俞穴的位置：當第6胸椎棘突下，旁開1.5寸。中醫認為刺激督俞穴有治療腹痛、心絞痛、冠心病、胃炎等作用。
目錄
穴位含義
體內所生的純陽之氣由此輸入膀胱經。
1.督俞穴。「督」，督脈也，陽氣也。「俞」，輸也。督俞名意指督脈的陽氣由此輸向膀胱經。本穴為膀胱經接受督脈陽氣之處，故名「督俞穴」。
2.高蓋穴。「高」，上也，天部之氣也。「蓋」，護蓋也。高蓋名意指本穴氣血為天之天部的純陽之氣。本穴氣血為督脈傳來的陽熱之氣，性乾燥，所處為天之天部，如衛外護蓋，故名「高蓋」。
3.商蓋。「商」，計時之漏刻也。蓋，護蓋也。商蓋名意指本穴氣血為天部的弱小陽氣。本穴氣血為督脈傳來的陽熱之氣，性乾燥，至本穴所在的膀胱經後散熱縮合為弱小的水濕之氣，氣屬外衛之護蓋，而弱小水濕之氣則如從漏刻中滴出一般，故名「商蓋」。
4.高益。「高」，上也，天部之氣也。「益」，益助也。高益名意指本穴氣血為督脈傳來的純陽之氣。本穴物質為督脈傳來的純陽之氣，性乾燥，與背俞各穴傳至膀胱經的水濕之氣相比所處的天部層次為高，對膀胱經天之天部的純陽之氣有益助的作用，故名「高益」。
概況
【取穴】位於人體的背部，當第6胸椎棘突下，旁開1.5寸。
【氣血特徵】氣血物質為天部的純陽之氣。
【運行規律】循膀胱經上行。
【功能作用】補陽益氣。
作用功效
【功效應用】：寬胸利膈、調腸和胃、理氣止痛，強心通脈
【主治病症】：主治心、胸、腹等疾患，如心痛，胸悶，呃逆，腹痛腹脹，腸鳴，惡寒發熱，背部疔瘡，心痛，腹痛，腹脹，心絞痛，乳腺炎，銀屑病，咳嗽，氣短，胃痛，現代又多用督俞穴治療心內外膜炎，冠心病心絞痛，膈肌痙攣，皮膚瘙癢症，冠心病，心動過速，心內外膜炎，胃炎，皮膚瘙癢
【配伍應用】：
督俞穴配內關穴治胸悶、心痛。
督俞穴配合谷穴、足三里穴，有理氣和胃的作用，主治胃痛，呃逆，腹脹。
督俞穴配肩井穴、膻中穴，有清熱活血，行氣止痛的作用，主治乳癰，乳腺增生。
督俞穴配心俞穴、內關穴，治冠心病[6]。
督俞穴配胃俞穴、中脘穴，治胃痛
穴位療法
【針灸】向內斜刺0.5-0.8寸，局部酸脹，針感可擴散至肋間。 不可深刺，以防造成氣胸。
【艾灸】艾炷灸5-7壯；艾條溫灸10-15分鐘。
【按摩】按摩者以手指指腹或指節按摩督俞穴，也可雙掌按揉。長期按摩此穴，對胃痛、腹痛、咳嗽、氣喘、皮膚瘙癢症、銀屑病等症也有不錯的療效[1]。
視頻
焦守廷上傳足太陽膀胱經《督俞穴》
足太陽膀胱經、督俞穴《能反應督經脈的充盈程度》