紫蘇炒菜花是一道私房菜,主要原料是菜花、紫蘇。
紫蘇炒菜花
原料
做法
主料 500g菜花 10g紫蘇 配料 適量大蒜 適量油 適量鹽 適量糖 適量雞精 適量生粉 適量芝麻油
1 菜花切成小塊。
2 紫蘇切絲。
3 鍋里倒入油爆香大蒜後把紫蘇倒入炒出香味。
4 再把菜花倒入一起翻炒。
5 然後注入清水放少許鹽、糖後蓋上鍋蓋燜約十多分鐘,菜花軟了就放少許雞精芝麻油,勾個生粉芡即可上碟。