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清燉獅子頭

大麥茶加紅糖,可以緩解消化性潰瘍,促進胃腸蠕動,緩解腹脹、便秘;

可以增強人體造血功能,補氣益血;排出體內毒素,養顏瘦身;

此外,還可以提高自身免疫力,預防癌症的發生。

中文名紅糖大麥茶主要食材韓國白雪紅糖,大麥茶

目錄

材料

韓國白雪紅糖三湯匙, 大麥茶一小袋或顆粒兩湯匙, 大棗五顆, 冰糖適量,

做法

1. 白雪紅糖口感香醇,不甜

2. 我用的是袋泡的大麥茶,比較方便,顆粒的大麥茶會更香一些

3. 找一隻小鍋,添適量的水,一起煮開後轉小火,大約15分鐘

4. 一杯暖暖的紅糖大麥茶送給你最愛的人吧,喜甜的話,可加入適量冰糖[1]

參考資料

  1. 清燉獅子頭,搜狗, 2020-04-17