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綠茶菊花粥是一道以綠茶、菊花為主要食材製作的美食。
中文名綠茶菊花粥
口 味甜主要食材綠茶10克,白菊花12克,大米60克
調 料冰糖25
用料;綠茶10克,白菊花12克,大米60克,冰糖25克。
將冰糖搗碎,大米淘洗乾淨,備用。
鍋內加水適量,放入大米煮粥,八成熟時加入綠茶、
白菊花、冰糖,再煮至粥熟即成。
每日2次,連服5-7天。
功效:白菊花有散風清熱、平肝明目、調利血脈等功效。
適應症:頭痛眩暈、目赤種痛等。[1]