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绿茶菊花粥是一道以绿茶、菊花为主要食材制作的美食。
中文名绿茶菊花粥
口 味甜主要食材绿茶10克,白菊花12克,大米60克
调 料冰糖25
用料;绿茶10克,白菊花12克,大米60克,冰糖25克。
将冰糖捣碎,大米淘洗干净,备用。
锅内加水适量,放入大米煮粥,八成熟时加入绿茶、
白菊花、冰糖,再煮至粥熟即成。
每日2次,连服5-7天。
功效:白菊花有散风清热、平肝明目、调利血脉等功效。
适应症:头痛眩晕、目赤种痛等。[1]