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罗尼·库尔曼

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罗尼·库尔曼,前美国男子健美运动员,有“健美界祖师爷”称号,被誉为“世界上最强壮的人[1]”。

目录

生平简介

罗尼·库尔曼(Ronnie Coleman),1964年5月13日出生于美国路易斯安那州的门罗,毕业于路易斯安那Grambling State College大学的会计系。

1989年,罗尼在德克萨斯州的Arlington成为一名警察。罗尼·库尔曼与他的女朋友Vickie Gates是在1992年相识的。他的女朋友也是一名非常著名的健美小姐。

罗尼·库尔曼进入竞技健美,成为一名职业竞技健美者要归功于Arlington's Metro Flex Gym健身俱乐部的拥有者Brian Dobson。参加的第一场比赛是于1990年举行德克萨斯先生(Mr. Texas)。他当之无愧的赢得了这场比赛的冠军。罗尼参加的重量级别为250磅,而当时他在淡季的体重却只有229磅。

罗尼曾多次获得IFBB冠军、健美锦标赛分站冠军荣誉等。1998年-2005年,连续八年蝉联奥林匹亚先生大赛冠军。2007年,罗尼正式退役。

个人特色

看过罗尼训练计划的人都知道,他每周训练6次,每天训练两块不同的肌肉,是名副其实的高频率、高容量、高强度训练!

罗尼的每一块肌肉都保持着强大的爆发力,他也许不是世界上肌肉最发达的人,但若从肌肉的饱满度、清晰度以及身体的匀称度综合来衡量,罗尼则独步江湖,天下第一[2]

罗尼是宝力豪的形象代言人,宝力豪在全球拥有超过300家的健身俱乐部,现已把连锁扩张的目光投向中国市场,于是罗尼便责无旁.贷地充当了这贷地充当了这一商业举措的开路先锋

参考文献