美乃滋
美乃滋是一種西方甜醬,它的誕生地並不在美國。傳聞是18世紀的法國一位公爵(或是其廚師)發明了美乃滋,命名Mahonnaise;另一種說法是貝庸(Bayonne)小鎮的貝庸醬(Bayonnaise),後來輾轉變成 Mayonnaise。
美乃滋最早發源地在地中海的美乃島,名稱也因此而來。
目錄
基本信息
中文名 | 美乃滋 | 外文名 | Mayonnaise |
別名 | 蛋黃沙拉醬[1] | 主要原料 | 色拉油,蛋黃 |
營養成分 | 蛋白質,油脂 | 功效 | 增進食慾 |
適宜人群 | 所有人群 | 副作用 | 使用過多容易發胖 |
是否含防腐劑 | 否 | 儲藏方法 | 低溫冷藏 |
製作方法
製作美乃滋(Mayonnaise),所有的材料必需維持在同一溫度,從冰箱拿出雞蛋,先恢復室溫,將蛋黃拿出,灑上糖,攪拌均勻,慢慢地倒進油脂(橄欖油、花生油、色拉油皆可),然後以同樣的速度、同樣的方向輕輕攪勻,等到濃稠度逐漸增加時,再徐徐倒入油脂,最後加入醋或是檸檬汁,以調和味道。
風味特點
炸魚時一旁擺着的白色塔塔醬(Tartarsauce)也是美乃滋的變身,酸豆Capers、橄欖、洋蔥、檸檬汁是不可缺少的重要功臣。至於常常出現在菜單的Steaktartar,則是將生蛋黃、洋蔥、酸豆、香菜與紅蔥頭圍繞着生牛肉,醮食着一起吃。美乃滋含有蛋黃,極易腐壞,自製的美乃滋,保存在冰箱內,最好不超過 2、3天,若有一點點味道不對,最好捨棄不用。
食物營養成分
食物名稱:美乃滋
含量參考:約每100克食物中的含量
能量:712 千卡