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美容瘦身 毛豆椰汁

美容瘦身 毛豆椰汁
圖片來自豆果美食网

美容瘦身 毛豆椰汁

目录

毛豆椰汁的用料

  • 毛豆80g
  • 椰汁100g

毛豆椰汁的做法

  1. 将剥好的毛豆洗干净,放入清水中,煮沸后转小火,加盖焖煮半小时左右,至全熟。
  2. 煮熟的毛豆放入冰水中,浸凉。
  3. 将浸凉的毛豆和椰汁放入搅拌机,搅打成桨。
  4. 成品,尽快饮用。
  5. 毛豆椰汁的烹饪技巧
  6. 毛豆一定要煮熟透,才可入口。[1]

参考文献