脱发

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脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。

英文名称	就诊科室	多发群体
baldness	皮肤科	男性、电脑工作者、压力过大者
常见病因	常见症状
内分泌失调、精神创伤、血管机能紊乱及遗传等	头发油腻，自觉瘙痒，男士多头顶部光秃

目录

病因

雄激素性脱发

脱发病因
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为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。

神经性脱发

精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

内分泌脱发

毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。

营养性脱发

毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

物理性脱发

常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

化学性脱发

化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

感染性脱发

各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

症状性脱发

某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。

先天性脱发

发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。

季节性脱发

一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。

治疗

• 可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。
• 病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。
• 化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
• 物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
• 营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
• 肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

预防

脱发的原因是多种多样，而且有的程度比较严重有的程度比较轻， 所以我们只能通过改善自己的饮食习惯、使自己的作息规律变得正常才能初步预防。

那么需要怎么样去吃呢？我们需要补充植物蛋白。在平时应该多吃豆制品，可以多吃黑芝麻，黑豆和黑木耳，可以补充铁质，能够给头发补充营养。除此之外还应该多吃鱼肉和蛋类以及花生，多吃香蕉和胡萝卜以及菠菜和马铃薯等食物，都能够促进头发的生长。在食疗之后我们需要规定好自己规律的生活作息，因为许多人是因为熬夜，睡眠时间少等等不规律的作息习惯导致的脱发，所以我们可以给自己列出一个表格，然后坚持下去.

参考资料

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• 张苍，陶洋，陈凯. 天麻钩藤饮治疗脂溢性脱发经验． 《 中国中西医结合皮肤性病学杂志 》 ， 2003 *陈达灿，胡东流. 中药“益发”治疗脂溢性脱发的临床与实验研究． 《 VIP 》 ， 年
• 陈兴芬，单承莺，马世宏等. 侧柏叶化学成分、生理活性及防脱发功能研究进展． 《 中国野生植物资源 》 ， 2010
• 沈璐，陈科力. 中医药治疗脱发的研究与分析． 《 CNKI;WanFang 》 ， 年