芦荟蜂蜜
基本内容
制作方法
蜂蜜芦荟茶的原料：洋槐花蜂蜜500g、绿茶5g、食用芦荟100克左右{酌情添加}
- 步骤：
1、一片片地割下芦荟，连根留下一部分。
2、将切下的芦荟用清水洗净，把芦荟皮剔除，将芦荟肉切成小块，放入蜂蜜瓶中。
3、放置两天后取出，加入冲泡好的上好绿茶即可。
温馨提示
1、做蜂蜜芦荟茶的蜂蜜最好用上等的蜂蜜，积安堂洋槐花蜂蜜质量很不错，如果用加工的蜂蜜，对身体不好的。
2、做蜂蜜芦荟茶的芦荟要用可食用芦荟内质要鲜厚的。[1]
3、芦荟蜂蜜茶口感较甜，所以可以依据自己的喜好用水，冬季用温水，夏季用冰水口感更好，也可直接吃，每天早上和晚上睡觉前各一次。
功效说明
蜂蜜芦荟茶绝对是美容的佳品，蜂蜜含丰富的矿物营养元素以及维生素，有很好的养颜，润肺的功效；芦荟有润肤作用，蜂蜜和芦荟都可以起到很好的润滑肠道的作用，绿茶也有一定减肥作用，因为蜂蜜芦荟茶热量很低，所以蜂蜜芦荟茶用来减肥也是很好的选择，每天喝上一杯，就会起到减肥的效果哦！蜂蜜芦荟茶的功效主要有：减肥美容、改善睡眠、润肺止咳。