草莓甜品

草莓甜品，一款由草莓制成的美食。草莓含有丰富的维他命A、B、C及多种氨基酸、天然果酸，能使肌肤更润泽嫩滑。草莓营养价值高，

含丰富的维生素C ，有帮助消化的功效，还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。

中文名草莓甜品

分类甜品

口味酸甜

主要食材草莓

适宜人群所有人群（糖尿病患者除外）

材料：雪梨1/2，草莓140克，糖3匙，肉桂粉3匙，清水120克，清水40克：

雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀。

加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟。

将酱汁淋在雪梨上，用白巧克力酱装饰。可热食也可冻食。

水果什锦

材料：糖50克，清水150克，草莓80克，纯味低脂乳酪260克，糖水120克，菠萝3片，蜜桃130克。

将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用。

将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、蜜桃分别用搅拌机搅匀。

放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可。

纯牛奶225ml 草莓10-12个白砂糖按个人喜好

将草莓洗干净，自然晾干将草莓切小块，放入碗中洒上白砂糖，倒上一半奶，搅拌均匀

搁置冰箱冷冻层，-4摄氏度冷冻20-30分钟。取出（如结成完整冰块请先解冻成沙冰），放入另外一半奶，搅拌之后，就可以享受冰的乐趣啦~

不用烤箱的草莓甜品！菜鳥也能輕易學會！