蜂蜜水

蜂蜜水，是一道藥膳，製作該藥膳的主要材料是蜂蜜、檸檬片，其具有美容、增強免疫力、延緩衰老等功效。

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目錄

製作方法

1.杯中倒入少許溫開水。 2.杯中加入蜂蜜，拌勻至其溶化。 3.撒上檸檬片，浸泡約2分鐘，再次稍微攪拌，即可飲用。

功能效用

蜂蜜含有葡萄糖、維生素A、維生素B:、維生素Bs、維生素c、維生素D、維生素K、膽鹼等營養成分，具有美容、增強免疫力、延緩衰老等功效，蜂蜜還能潤腸、促消化；檸檬具有美白的功效。女性經常飲用本品能夠促進體內排出毒素，使皮膚美白。