蜜红豆
蜜红豆的用料
- 红豆300g
- 白糖200g
蜜红豆的做法
- 红豆要浸泡一晚,或者6到8小时,这样煮红豆的时候红豆会容易煮熟
- 锅中入水,加入冰糖,放入泡好洗好的红豆,小火慢炖1小时左右,中途要多次搅拌
- 糖适量
- 捞出红豆分两次倒入糖,搅拌均匀
- 搅拌均匀
- 拿一个保鲜盒放入拌好的红豆
- 冰箱冷藏两到三小时后糖渍一下更美味哦[1]
红豆介绍:
红豆(学名:Vigna angularis)是豆科台湾红豆树],认识植物</ref>,乔木,羽装复叶,小叶长椭圆,圆锥花序,花白色,荚果扁平,种子鲜红色,心材暗褐色,质坚而耐腐,可为支柱、船舶、建筑用材和箱板;种子鲜红色而光亮,甚为美丽,可作装饰品。红豆属高蛋白质、低脂肪的高营养榖类食品,而且含有蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素。红豆有丰富的铁质,可以使人气色红润,可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。红豆近亲有赤小豆,主要用于中药材,常与红豆混用,然而赤小豆药效较佳。 红豆在古代文学中常用来象征相思。
栽植
- 通论: 在常温之下,红豆沉于清水中,一天之后便会发芽,再移至浅泥中生长。
台湾
- 栽植历史
- 高屏地区
- 云嘉南地区