西摩·本澤(英語:Seymour Benzer,1921年10月5日-2007年11月30日),美國物理學家、分子生物學家和行為遺傳學家。
他的職業生涯開始於20世紀50年代的分子生物學革命的時期,最終在分子和行為遺傳學領域上做出了突出貢獻。他在美國普渡大學領導一個多產的遺傳學研究實驗室,並且是加州理工學院詹姆斯·G·博斯韋爾神經科學名譽教授。1964年獲蓋爾德納國際獎,1971年獲拉斯克基礎醫學研究獎,1982年獲國家科學獎章,1991年獲沃爾夫醫學獎,1993年獲克拉福德獎。