豆腐蔬菜鸡蛋饼

豆腐蔬菜鸡蛋饼 图片来自豆果美食网

豆腐蔬菜鸡蛋饼

还在为减脂餐发愁吗？？ 跟我一起做低脂低卡营养早餐吧 今日份快手早餐~ 0⃣️腹担☑️低脂低卡豆腐蔬菜鸡蛋饼✌️ 营养丰富，做法简单 还超级好吃 用我的高颜值九阳可口可乐联名款 多功能锅，只要几分钟就OK啦

豆腐蔬菜鸡蛋饼的用料

• 北豆腐200克
• 鸡蛋1个
• 鲜香菇1朵
• 油菜1棵
• 小葱花适量
• 低筋粉25克
• 生抽1勺
• 蚝油1勺
• 橄榄油少许

目录

豆腐蔬菜鸡蛋饼的做法

2. 所有食材大合集
4. 豆腐用勺子压碎，加入鸡蛋和葱花拌匀
6. 加入生抽和蚝油
8. 再加入油菜沫，香菇丁和面粉，搅拌均匀
10. 九阳可口可乐联名款多功能锅中火预热2分钟
12. 刷一点点橄榄油，用勺子舀豆腐糊进锅，压成小饼，煎至两面金黄即可
14. 低脂低卡营养美味又快手
16. 软软嫩嫩超级好吃一点没负担，可以放心吃哈