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軟糯香甜的營養美味八寶粥
軟糯香甜的營養美味八寶粥
圖片來自豆果美食網
軟糯香甜的營養美味
八寶粥
時間過的真快,轉眼一周就是臘月初八了,都說過完臘八就是年,今天我先來教大家做營養美味的臘八粥,讓大家吃了暖心暖胃
營養美味八寶粥的用料
金龍魚
小鮮米100克
小紅豆25克
小麥仁10克
桂圓8顆
銀耳5克
葡萄乾10克
花生米10克
蓮子8顆
目錄
營養美味八寶粥的做法
準備食材
小紅豆
提前浸泡4小時 3.銀耳提前用水浸泡分30鍾,清洗乾淨剪碎
金龍魚小鮮米和大麥仁倒入容器里,淘洗乾淨
倒入電飯煲里,再把桂圓和小紅豆,花生,蓮子淘洗乾淨倒入鍋里,把銀耳和
葡萄
干倒入鍋里,加1000克水
插上電源摁下
煮粥鍵
,每款
電飯煲
用時不同,我的電飯煲用時1:30分
時間到了,軟糯香甜的營養八寶粥就做好了
[1]
參考文獻
↑
軟糯香甜的營養美味八寶粥