辣炒豬肝
主料
300g豬肝、3個青椒、200g蒜苗
配料
製作
1.豬肝切片。加入水淹沒豬肝,洗去血水。要充分的洗淨。
2.蒜苗去葉留梗切成段。青椒切塊。
3.洗淨的豬肝控水後加入鹽,黃酒,小許的醋和澱粉拌勻。
4.鍋放油加熱,放入蔥段炒香。
5.放入青椒和蒜苗。
6.加少許的鹽,炒至七成熟盛出備用。
7.鍋再加油燒熱,放入薑絲、蒜、紅辣椒炒香。
8.放入漿好的豬肝炒至豬肝變色。
9.炒勻,最後加入雞精。
小貼士
由於豬肝中有毒的血液是分散存留在數以萬計的肝血竇中,因此,買回豬肝後要在自來水龍頭下沖洗一下,然後置於盆內浸泡1~2小時消除殘血。注意水要完全浸沒豬肝。有病而變色或有結節的豬肝忌食。