適當的學會放下
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適當的學會放下,不是只要工作才是有用的事，假設過火垂青工作而疏忽身邊的親人朋友，人生必定會有惋惜。白岩松說過，人要多做些「沒用」的事，「沒用」的事，正本最有用，比如陪爸爸媽媽曬曬太陽，陪愛人聊聊天，陪朋友打打牌……看似沒用，卻讓我們的生命布滿詩意和快樂。假設終身都在為那剩下的70%奔波，到了晚年，收成的可能是滿心疲憊和渾身疾病
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看過這麼一句話：「一部高檔手機，70%的功用是沒用的；一款高檔轎車，70%的速度是剩下的；一棟豪華別墅，70%的房間是空閒的……」仔細想想，還真有道理。在日子中，我們常常為那剩下的70%疲於奔命。尋求高檔，用所謂的名牌來顯現自個的成功。不求最好，只求最貴。最貴如同代表着高檔，代表着體面。
虛榮和攀比，讓人心思失衡。別人有了高檔手機、高檔轎車、豪華別墅，你假設沒有，就會怒火中燒。把人生當成一場競賽，不期望別人跑在你的前面，所以天天都在奮力奔馳，並且時間都處在提高警惕情況，準備着一場無休止的競賽，生怕被別人逾越。
為了得到所謂的 「高檔」，你拼了命地去搶奪。焚膏繼晷地工作，化盡心血地運營，甚至不擇手段地爭鬥，離心離德地攫取……你的人生成了一場疲於奔命的賽跑。透支了膂力，丟失了健康，擠掉了人生的很多興趣，甚至丟掉貴重的親情。到頭來卻發現，你為之奮鬥的，不過是那剩下的70%。
家有房子千萬間，睡覺只需三尺寬。我們需要的東西真的不多，但為了尋求很多剩下的東西，我們讓自個處在筋疲力盡的情況中。一朝一夕，我們忘掉了日子的意義，糾纏在無止境的功利追逐中，不能抽身。
剩下的財富只能交流奢華的日子，而心靈的必需品是不用錢採購的。過一種簡略而充沛的日子，不被虛榮和攀比蒙蔽雙眼，不把「高檔」當成日子的終極目標，不再為那70%疲於奔命，騰出時間來，品味人生，享受日子的興趣。
不是只要工作才是有用的事，假設過火垂青工作而疏忽身邊的親人朋友，人生必定會有惋惜。白岩松說過，人要多做些「沒用」的事，「沒用」的事，正本最有用，比如陪爸爸媽媽曬曬太陽，陪愛人聊聊天，陪朋友打打牌……看似沒用，卻讓我們的生命布滿詩意和快樂。假設終身都在為那剩下的70%奔波，到了晚年，收成的可能是滿心疲憊和渾身疾病。
剩下的70%是人生旅程中一個沉重的背囊，適當地丟掉一點，人生將會是一場輕鬆愉悅的旅遊。[1]