醉八仙拳(拳術)
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醉八仙拳是以道家的八仙為名，模仿八仙各飲酒醉態而形成的傳統拳術。
屬象形類拳種之一。腿走八卦、醉眼朦朧、跌跌撞撞、搖搖擺擺;實際上形醉意不醉，拳醉心不醉，有其獨特的手眼身法步。
目錄
基本信息
中文名稱； 醉八仙
外文名稱； ZUIBAXIAN
組成； 基本功，配套，套路，功力
拳術介紹
由基本功、配套、套路、功力等組成。其中包括:踢打、擒拿等地上技術，又有纏鎖、摔跌等地面技術，故又被認為是"地趟拳"的一種。"醉八仙"，是模擬呂洞賓、鐵拐李、張果老、韓湘子、漢鍾離、曹國舅、何仙姑、藍采和八位道家仙長形姿為特色，動作名稱人物特點創編。如:
呂洞賓--醉酒提壺力千斤
呂洞賓，酒醉仙。背上兒，雙飛劍。披手披腳隨他便，隨他便。雖則是，兩手如矢，也須要，直利牽拳。反後步，要身偏，偏時要閉陰囊現。從上劈下，石壓山巔。
鐵拐李--旋爭膝撞醉還真
鐵拐李，酒醉仙。倒戴的，金剛圈。左投右撞隨他便，隨他便。雖則是，黃鶯磕耳，也須要，腳管肩先。腳兒彎，好勾臁, 勾時正中人後面。翻身進步，身倒腳掀。
漢鍾離--醉步抱埕兜心頂
漢鍾離，酒醉仙。胡蘆兒，肩上安。讓來讓去隨他便，隨他便。雖則是，玉山頹樣，也須要，躲影神仙。膝兒起，撇兩邊，起時最忌身手便。牽前踏步，帶飛推肩。
張果老--醉酒拋杯踢連環
張果老，酒醉仙。拿的是，鐵栗片，拿來拿去隨他便，隨他便。雖則是，金絲纏洗，也須要，骨反筋偏。身窈窕，採摘堅，采時離托人前面。拿拳拿掌，後手緊拈。
韓湘子--擒腕擎胸醉吹簫
韓湘子，酒醉仙。竹筒兒，手內拈，重敲輕打隨他便，隨他便。雖則是，里裹外裹，也須要，插掌填拳。魚鼓兒，咚咚填，打時誰知掃陰現。去時躲影，來若翩遷。
藍采和--單提敬酒攔腰破
藍采和，酒醉仙。兜的是，花籃艷，上勾下挽隨他便，隨他便。雖則是，蜻蜒點水，也須要，搬開爭先。眼兒緊，望下邊，望時只怕腿尖現。挽拳挽腳，里進填拳。
曹國舅--仙人敬酒鎖喉扣
曹國舅，酒醉仙。手兒里，拂塵翩。直臂橫肘隨他便，隨他便。雖則是，身步齊進，也須臂，臂膊渾堅。頂肘開，頓肘填，坐時誰知身坐連。臀肘右下，左臂身旋。
何仙姑--彈腰獻酒醉盪步
何仙姑，酒醉仙。鐵爪籬，懷中見，上爪下爪隨他便，隨他便。雖則是，鸞顛鳳倒，也須要，側進身偏。指上爪，勝鐵鞭，爪時誰知血痕見。長伸短縮，通臂如猿。
醉八仙拳假託八仙之名，將八卦五行之拳理蘊藏其中:
呂洞賓屬乾，屬金，性剛為劈掛勁，養肺
鐵拐李屬兌，屬金，同
何仙姑屬坤，屬土，性溫為渾元勁，養脾
曹國舅屬艮，屬土，同
張果老屬震，屬木，性韌為纏絲勁，養肝
藍采和屬巽，屬木，同
韓湘子屬坎，屬水，性柔為化勁，養腎
漢鍾離屬離，屬火，性烈為透勁，養心
"醉八仙"作為中華武術的一隻奇葩，有着較為悠久的歷史，在民間也廣為流傳，既有實用價值，又有很高的藝術性，唐、宋、明時期的一些故事、詩詞、曲藝中經常提及，尤其是明代著名的武將戚繼光所著的《拳經拳法備要》中重點提及了"醉八仙"。
傳人 唐朝:李白
北宋:武松
南宋:辛棄疾
明代:武玄
清朝:傅青主
清朝:吳成光
清朝:蘇燦、黃飛鴻
近代:李思遠、霍元甲
當代:劉一霖、李小龍、成龍
拳法介紹 拳源於易，"醉八仙"內容豐富，文化底蘊深厚，分刀、槍、劍、棍、拳五個內容，拳法套路:有簡八式，即八個動作組成是醉八仙的入門拳法，也是醉八仙的基礎拳法，老少皆可練習，根據五行生剋編創而成，有很高的養生價值。由此八式，分別各演變八式，即八八六十四式。手法有點、抓、劈、插、刁拿、扣;身法有撞、擠、靠;腿法有勾、掛、盤、剪、提、蹬、彈、纏、掃、戮;步法有滑、叉、蓋、跳等。其跌扑滾翻的內容有"翻身"、"烏龍絞柱"、 "鯉魚打挺"、"搶背"、"盤腿跌"、"前、後滾翻"等等。
醉拳在發展過程中，吸取了"地趟拳"的技法，從而形成了自己的風格特點。其拳經要決曰:"地龍真經利在底攻，全身臥地強固精明，伸可成曲停亦能行，屈如伏虎伸比騰龍，行停無跡伸曲潛蹤，身堅如鐵法密如繩，翻猛虎豹轉疾雛鷹，倒分前後左右分明"。
基礎知識
關節、要害 (一)關節
1、頸椎2、肩關節3、肘關節4、腕關節5、指關節6、膝關節7、踝關節。
(二)要害:
1、頭部 2、喉部3、胸部4、肋部5、腹部6、腰部7、襠部。
8、麻筋: (1)手部麻筋 (2)臂部麻筋 (3)肩部麻筋 (4)頸部麻筋 (5)腰部麻筋。
二、手型、步型
(一)手型
1、拳:四平拳、豹形拳、端杯拳。
2、掌:蛇形掌、龍形掌。
3、爪:分虎爪、鶴爪等。
4、勾:五指捏攏屈腕，用於擊肋、襠及擄腿。5、指:端杯指。
(二)步型
1、弓步2、馬步3、仆步4、虛步5、跪步:6、歇步:7、坐盤。
三、敬酒勢(格鬥勢)
醉八仙基本功
一、拳法(一)鞭拳(二)崩拳(三)劈拳(四)勾拳(五)肘法:分擺肘、砸肘、挑肘、頂肘。
二、腿法(一)彈踢(二)截踢 (三)刀踢 (四)寸踢(五)勾踢 (六)旋風腿 (七)膝法:分沖膝、刺膝、跪膝。
三、步法
(一)醉步 (二)墊步 (三)躍步 (四)叉步 (五)蓋步 (六)跳步。
四、倒功
(一)醉步倒(二)前倒 (三)後倒 (四)前撲 (五)前滾翻(六)後滾翻 (七)搶背(八)猴行。
五、摔技
(一)手摔(二)腰摔(三)腿摔 (四)肩摔 (五)主動倒地 。
六、地術:擒拿鎖纏等。
醉八仙功力器材
(一)指功: 1、抓石鎖(壇)2、抓繩、3、四步抓。(二)腿功:1、踢沙袋2、踢樁 3、過樁
(三)腰功:1、繃腰 2、轉杯 3、翻杯
口訣 第一節:漢鍾離，酒醉仙。胡蘆兒，肩上安。讓來讓去，得他便。雖則是玉山頹樣，也須要躲影神仙。膝兒起，撇兩邊，起時最忌身手便。牽前踏步，帶飛推肩。
第二節:呂洞賓，酒醉仙。背上兒，雙飛劍。披手披腳，隨他便。雖則是兩手如矢，也須要直利牽拳。反後步，要身偏，偏時要閉陰囊現。從上劈下，石壓山巔。
第三節:韓湘子，酒醉仙。竹筒兒，手內拈，重敲輕打隨他便，隨他便。雖則是，里裹外裹，也須要，插掌填拳。魚鼓兒，咚咚填，打時誰知掃陰現。去時躲影，來若翩遷。
第四節:曹國舅，酒醉仙。手兒里，拂塵翩。直臂橫肘隨他便，隨他便。雖則是，身步齊進，也須臂膊渾堅。頂肘開，頓肘填，坐時誰知身坐連。臀肘右下，左臂身旋。
第五節:何仙姑，酒醉仙。鐵爪籬，懷中見，上爪下爪隨他便，隨他便。雖則是，鸞顛鳳倒也須要，側進身偏。指上爪勝鐵鞭，爪時誰知血痕見。長伸短縮，通臂如猿。
第六節:藍采和，酒醉仙。兜的是，花籃艷，上勾下挽隨他便，隨他便。雖則是，蜻蜒點水，也須要，搬開爭先。眼兒緊，望下邊，望時只怕腿尖現。挽拳挽腳，里進填拳。
第七節:張果老，酒醉仙。拿的是，鐵栗片，拿來拿去隨他便，隨他便。雖則是，金絲纏洗，也須要，骨反筋偏。身窈窕，採摘堅，采時離托人前面。拿拳拿掌，後手緊拈。
第八節:鐵拐李，酒醉仙。倒戴的，金剛圈。左投右撞隨他便，隨他便。雖則是，黃鶯磕耳，也須要，腳管肩先。腳兒彎，好勾臁，勾時鄭重人後面。翻身進步，身倒腳掀。
摺疊歌訣及解釋 戚繼光《拳經拳法備要》中"醉八仙"歌訣
醉者，醉也，號八仙。頭頸兒，曾觸北周巔，兩肩誰敢與周旋。臀膊兒，鐵樣堅;手肘兒，如雷電。拳似抵柱，掌為風煙。膝兒起，將人掀;腳兒勾，將人損。披削爪掌，肩頭當先。身范兒，如狂如顛;步趨兒，東址西牽，好叫人難留戀。八洞仙跡，打成個錦冠顧天。
第一節:漢鍾離，酒醉仙。胡蘆兒，肩上安。讓來讓去，得他便。雖則是玉山頹樣，也須要躲影神仙。膝兒起，撇兩邊，起時最忌身手便。牽前踏步，帶飛推肩。
第二節:呂洞賓，酒醉仙。背上兒，雙飛劍。披手披腳隨他便，隨他便。雖則是兩手如矢，也須要直利牽拳。反後步，要身偏，偏時要閉***現。從上劈下，石壓山巔。
第三節:韓湘子，酒醉仙。竹筒兒，手內拈，重敲輕打隨他便，隨他便。雖則是，里裹外裹，也須要，插掌填拳。魚鼓兒，咚咚填，打時誰知掃陰現。去時躲影，來若翩遷。
第四節:曹國舅，酒醉仙。手兒里，拂塵翩。直臂橫肘隨他便，隨他便。雖則是，身步齊進，也須臂膊渾堅。頂肘開，頓肘填，坐時誰知身坐連。臀肘右下，左臂身旋。
第五節:何仙姑，酒醉仙。鐵爪籬，懷中見，上爪下爪隨他便，隨他便。雖則是，鸞顛鳳倒也須要，側進身偏。指上爪勝鐵鞭，爪時誰知血痕見。長伸短縮，通臂如猿。
第六節:藍采和，酒醉仙。兜的是，花籃艷，上勾下挽隨他便，隨他便。雖則是，蜻蜒點水，也須要，搬開爭先。眼兒緊，望下邊，望時只怕腿尖現。挽拳挽腳，里進填拳。
第七節:張果老，酒醉仙。拿的是，鐵栗片，拿來拿去隨他便，隨他便。雖則是，金絲纏洗，也須要，骨反筋偏。身窈窕，採摘堅，采時離托人前面。拿拳拿掌，後手緊拈。
第八節:鐵拐李，酒醉仙。倒戴的，金剛圈。左投右撞隨他便，隨他便。雖則是，黃鶯磕耳，也須要，腳管肩先。腳兒彎，好勾臁, 勾時鄭重人後面。翻身進步，身倒腳掀。
醉八仙拳口訣
第一式 ~ 第三式 :開式，飲酒，醉酒;第 四 式 ~ 第 七 式 :呂洞賓斜插寶劍醉跌岳陽樓;第 八 式 ~ 第 九 式 :張果老倒騎毛驢摔在高橋上 ;第 十 式 ~ 第 十 一 式 :鐵拐李葫蘆系腰間離拐即倒 ;第 十 二 式 :曹國舅雲陽見板左右顛倒顛 ;第 十 三 式 ~ 第 十 四 式 :何仙姑亂睡象牙床左右 攪反 ;第 十 五 式 :漢鍾離手使陰陽寶扇左右扇 ;第 十 六 式 :
這是以《醉八仙拳歌》訣中的攻防招法精心提煉出來，作為修煉攻防手法之用。醉拳的攻防招法，手法、身法、步法，都有其獨特之處。為適應醉拳的手法、身法、步法的醉態懵懂之中的不守自守，不攻自攻的攻防功夫藝境，故提出了五首單獨操練打手之內容。到底醉拳單獨操練打手之內容如何?還是看醉拳練打歌訣五首中的具體內容方能知道。
【原文】
任他左右手打來，我便手上加手跨步里盤，
分腋一推一便肩窩心穴臉，三掌兩鋤劈推聳。
挨身按肘趕進，右步左拿右劈纏掌二便掌，
抑順鋤劈掀又推，定教來人連跌，束手無計滾跌在地。
左進轉身照前用，周圍踏步分膺推三樣，
妙手裡外兩盤一齊栽。一破一打，手到成功，跌人如蝶飛。
闡釋:
張拍板，乃張果老手拿鐵栗板的雙手之"右推勾，順拿劈，拿劈沖捺復劈沖;左托閃，虎抱仰撲順剮，虎抱推胸"的左右各三手之簡稱。稱此為"三樣妙手"。可有"里外兩盤"之相互為用。里盤，即中盤;外盤，乃套步法搶外打法，此經稱"外盤"。亦應有"邊盤"，方為三盤法全矣。到底此手法妙在哪裡?請看歌訣的論述。
任對方左右手打來，我便進右步起右手點攔其右手腕里側，左手上攔其右肘彎里側，分右手推其胸，可反背掌擊其右腮，或俯肩靠擊。如對手右手下勾，左拳順纏擊我喉部而來，我便縮身卸右步，右手下壓其左肘，左手環繞上擊其面;左手回落一下壓其左手腕，右手上擊其面腮;右手回落擄壓其左肘，左手劈擊其胸。復雙手雙掌虎撲推其胸，此乃三掌兩鋤劈推聳的用法。
如對方卸步縮身欲化解，則我進右步挨身左手按其右手趕進，右手逆纏掌劈擊其胸。對方欲左手裡裹破解。我便左手反繞逆纏反拿其左手腕，右手外勾壓其肘彎，左手上進擊面。左手回落披擊其左肘彎，通懷直步右進肩擊，右手回擄其左小臂，左手填拳擊胸，右手填拳，復雙手抑順一上一下連掀帶劈，復又雙掌虎撲推沖。這樣連續施手用招，定教來人滾跌在地，無可變換化解了。
任對手左右手打來，我進左步起手點攔搶外，左手壓其右肘，右手上擊其面，一樣接手入招，亦可根據對方前後左右閃化，皆可分心推打，皆里外入盤，上下鋤劈，左右勾劈沖打，招法妙在里外兩盤齊入手，上下鋤劈任意施，分心雙掌虎撲推勢雄猛，三樣施出，無不可打，無不能打，無時不打。
二、還勾挽拜兩着拜掌同一訣
【原文】
任他兩手打來凶搶，我便插步左手鞭拳右手捷。
拜掌趕進還勾右披，勾連撩披右鞭左梗拜填掌。
更加挽拜披，鞭披硬填拜，跌得來人早直躺。
左進轉身照前用，周圍跨步鞭梗拜掌，
還挽兩招拜掌秘訣一樣講，一破一打，加法跌人直捷。
闡釋:
還勾手，外上行或外披砸，而變回勾手法，這一變化名為"還勾"。即出手如銼，回手如勾之全過程。挽拜，挽為挽回，拜為拜出，拜起拜落，正面用拳掌上打下打的方法。如拜掌填拳，拜掌就是落下拍掌之勢。填拳就是中直平拳。挽拜手，就是披手加正掌的手法。而此題是說明還勾手和挽拜手兩個招法的"拜掌"是同一個要訣。究竟"還勾手"和"挽拜手"的配合運使的"拜掌"之秘訣在哪裡?還是看歌訣所述，方知其精義。
任憑對方兩手打來兇猛，欲搶我中門奪勢以求勝。我便右轉身進左步走外門左手鞭披對手左臂，跨右步右手直拳擊其左腮，右手還勾其左臂，左手拜掌趕進劈擊其胸，復還勾其左腕，右手披揭其臉面。右手還勾其左臂，左手撩披連以右鞭手擊其頸面，接以右拜填掌擊胸。右手回挽其左臂，左手拜出披擊其胸。再疾以右手鞭披其面，左手硬進拜掌填拳擊胸。一氣呵成的還勾、挽拜的數手連擊，跌得來人早已直躺在地了。
左轉身進右步走外門的盤式照前法而用，一樣有效。就是四面皆可施以跨步鞭披，還勾、直拳、拜掌的連擊打法以制勝。還勾手、挽拜手的入手法不一樣，然拜掌填拳的秘訣確是一樣的講究。拜掌作為還勾手法、挽拜手法的後續連擊手段是一樣的。而拜掌的用法，有拜掌直進擊法還勾手之用;有直拳上擊復下落變掌擊胸;又有拜掌擊胸復上起直拳擊面;有拜掌用披揭;有拜掌用填拳，等等。總之，拜掌手法具備一起一落之一破一打的雙重效用。我將拜掌理解為就是"壓打"的法式。運用拜掌再加上其它手法的配合，乃跌人較快捷的法式，是真傳秘訣的內容。
三、藥葫蘆分里外肩上滾
【原文】
任憑他兩手先不手先。我便邁步進身撥托，
分手拱進外肩一拋掀，復刺拋掀，丟胸抑帶靠。
雙手砍壓，使里肩復刺梗壓，抑順雙鞭橫打靠。
共計十下在其間。
右進轉身照前練，周圍粘身射身掀，
藥葫蘆全憑滾在里外分肩，此乃是八仙拳內一仙頂秘傳，
若能練就其中深妙秘，反撥正插果捷全。
闡釋:
此藥葫蘆乃借喻"雙肩之內勁左右前後騰挪法"的。攻防手法不同，肩乃手法之根，則內勁在肩內的左右前後起落亦不相同。前有"八面肩頭"的用法之論，亦可並同觀之，彼言肩之外形，此喻肩中內勁，兩者並參齊用，可得"藥葫蘆分里外肩上滾"之真傳秘訣了。
為何分里外肩?外肩者，掀拋之用，倒後肩也，背後靠法自用外肩;里肩者，砍壓直壓，俯肩靠者，則用里肩。
此訣是說手法有拋掀、直壓的區別，則同時也就有肩法的里用、外用之分了。但何時用外肩?何時用里肩?就要看歌訣中是如何道出此中精義的了。這樣才能得其真傳秘訣了。下面就對歌訣進行闡釋。
雙方較技，只要我"意在人先"，就不在乎他先出手的占不占先機了。我便可順勢左進邁步進身撥托化解了。至於如何進身撥托化解?可連肩帶膀縮身掀起，亦可分手拱進，外肩法掀起一拋的化解，復用刺擊拋掀化解，右進轉身亦可照前法運使。應付四周各方面來敵，皆可碾步射身撥托拋掀，這全憑勁勢在雙肩的左右里外騰挪來完成的，此用肩的勁勢之里外的分法，乃是八仙拳內第一仙漢鍾離"肩上懸葫蘆"的頂真秘傳之訣言。若能練招法攻防懂得用肩的勁勢的里外騰挪，得其精妙者，是為深得此秘訣之妙用了。那一切攻防手法的反撥正插或正撥倒插之互變互用，果然就快捷而全面了。所謂全面，就是"八面肩頭"功夫的全面掌握運使自如了。
四、披揭雙砍連雄打
【原文】
任憑他手來不來，我便左鞭右劈進揭懷。
撩披揭撩復披揭，收手雙手砍揭開，
撩砍壓一勾連橫打帶靠，一連二十四下內安排。
左進轉身照前練。周圍單披雙披抑順隨披揭，
雙披揭兩樣加緊一連開。打遍場中，人人滾跌難擺。
此是揣摩影化披揭雙砍頂緊應手用，練就緊密雄捷拳中魁。
闡釋:
此乃專論"披揭、雙砍"連雄打的歌訣。披揭者:就是"披手蹉身披到底，反掌撩陰高揭起"的手法。還有"連肩帶肘往前推，後手加推;連披帶劈耳門邊;壓倒還須肘吐尖"等，都是披揭手法。所謂"手、肘、肩，相應半身之力的落者為披，起者為揭。雙砍者:砍法，披、劈、砍，三種手法近似，但有區別，披者側入之法式;劈者，正落下擊之勢;砍者，正側斜直皆可為砍。披、劈之勁勢長;砍者之勁勢短而硬。雙砍，即雙手砍法，或左右連續而用，皆可謂之雙砍，如"外上打"手法就是雙砍法式。內家拳法中用"斫"字，其意與"砍"字相同，斫法亦可參照了。連雄打，此乃指披揭、雙砍的手法以"顧即打，打即顧"的顧打用法而言的。雄者，剛發也;雌者，柔化也。故曰:連雄打者，連續剛發之勢也。充分的體現了"顧即打，打即顧，發手便是處"的"披揭、雙砍"連續擊打的妙處。此條應與"破打雙捷披揭雙砍一連打"條的內容相互對照、比較觀之，則各有其妙。然此披揭雙砍連雄打又妙在何處呢?觀歌訣所談之精義，便可知之。下面闡釋歌訣內容:
雙方對陣較技，任憑對方擊我，還是固勢防守，對我來說都算不了什麼。左進轉身照前練，此句中一個"練"字，就說明此二十四下內安排，是練法，非是用法說。包括前面"五套雙破打一連發"的內容，皆是練法的小套路，但這些短小套路乃是"實手招法"的套路，與表演的套路有區別。一般這樣"實用手法"的套路，屬於"內場架"，外門的人是輕易看不到的。因其"技戰術"含量非常高，幾乎沒有表演的內容在其中。故只有秘傳真訣的弟子才能得到師父親自口傳身授。得此傳授，還要經師父親自"餵手，盤較"，一一拆解試演清楚明白，每手法的"起、承、轉、合"之細節，勁道、運勢、變化之秘訣要點，。自己練之方能體認真切，在此基礎上"餵手"，餵手成熟則開始"盤較"，盤較精熟，方可謂能動手較技，再在"招熟、懂勁、階及神明、終至無上境"的幾層境界中升華。明此方知練拳。當今之習練傳統拳術攻防之道者，可捫心自問，自己學的是外場架?還是內場架?是內場架者，師父是否一一拆解試演清楚了?勁道、運勢、變化之秘訣要點，口傳否?得秘訣口傳者，師父"餵手"了嗎?得"餵手"者，師父與你"盤較"了嗎?得"盤較"者，你是"形拳"的招熟了嗎?已達形拳招熟了，你是"氣拳"的懂勁了嗎?已達氣拳懂勁了，你是"神拳"的神明藝境、寂感遂通，具備神化之功了嗎?有此八個問題的自問，是者，功成藝就，則拳道合一，自然超凡入聖境了;不是，那就看停留在何層境地了，自己也就知道自己有多少攻防本事了。自己可以依法循序而修了。所謂"投明師，訪高友"者，此也。順便論之，就此打住，書歸正傳，還是闡釋歌訣精義為要。
就是周圍四面來之敵，皆可進身單披雙披，單砍雙砍連續而用，一定要順勢披揭砍撩隨機應變而施。雙砍披揭兩樣手法交互使用緊密連開，這樣披揭雙砍連雄打法，可打遍場中無對手，人人逢之必然滾跌難於擺脫失敗的下場，此正是"硬打硬進沒遮攔"之精法的描述。此是揣摩"仙人躲影"境界，化出"披揭雙砍頂緊應用手"的法式，如能將 "披揭雙砍頂緊應用手"的法式，練就成"仙人躲影"的境界而用之，便是"雄打捷快"的速戰速決之拳中魁首了。
這樣看來，披揭雙砍連雄打的法式，在此五首歌訣中，還占有獨特之位置。這就是為什麼"五套雙破一連發"中，將"破打雙捷披揭雙砍一連打"放在首位，這就耐人尋味了。
技擊特點 似醉非醉，似醒非醒，萬人皆醉我獨醒，以醉態迷惑對方，曲中求直，柔中有剛。以"醉非醉、拳無拳、心非心、意無意，無拳之中是真意"為其宗旨，做到醉中藏法，招招似醉，形醉意不醉，步醉心不醉。"醉八仙"的動作要求欲左先右、進先退，忽左忽右，行蹤飄忽不定，身形如狂似癲，步法東扯西牽，拳法剛柔相濟。 "醉八仙"在戰術上，講究真真假假、虛虛實實。
另外傳說八仙分別代表着男、女、老、少、富、貴、貧、賤，即寓醉八仙拳法老少皆宜，有教無類。有較好的格鬥價值和養生健身功效。練習"醉八仙拳"既可鍛煉身體，培養意志， 又可陶冶人們的性情，提高藝術修養，所以千百年來一直深受廣大人民群眾的喜愛。醉拳由於摸擬醉者形態，把地趟拳中的滾翻技法溶於拳法和腿法。至今其流行地區極廣，四川、陝西、山東、河北、北京、上海和江淮一帶均有流傳。
動作分解 一、勸酒換杯式
動作分解:
1.兩腳並步站立，兩手五指併攏，直臂貼靠於兩大腿外側，目視正前方。
2.承上式， 右腳向右側橫邁出一步，上身向前向右前移， 右手做持杯狀隨之向右前方伸做勸酒狀，左手自然按於腰間， 隨右手行。
3.上動不停， 重心繼續向右前方移，同時右手運用寸勁猛地前擊，目斜視右前方。
4.上動不停，左腳向右前方搶進 一步，身體右後轉， 右手收回體前，左手經體前由右手中接杯猛然前擊， 目隨杯行。
5.身體向左轉，右腳向左前方蓋一步，隨即左腳向左後方後移半步，身體左後仰。同時左手回收於胸前，橫肘，右手由左手上方猛前擊， 目視右手。
技擊意義:
"勸酒換杯式"是以勸酒式為試探手，進擊對方面部或胸部，如果對方不用招來擋架，接應，就送肩長臂打擊;若應，即對方用左手來格擋我右拳，我則以右手順勢抓握住對方左手腕，然後突然擰身轉體，右手牽拉，同時左手攢拳由下向上擊打對方的咽喉或斗口(中脘部)。此時若對方用右手架住我左手，我可突然鬆開握住對方左腕的右手，並迅速用力衝擊或貫擊對方耳門或下頗。
要領說明:
1. "持杯手"又稱"端杯手"，是醉拳中的主要手型之一。 "持杯手": 中指、無名指，小指卷屈握緊，拇指和食指張開略屈， 形成蟹鉗狀。"持杯手"以點拳為主， 其中包括點、擊，掐，闖，壓，格，帶，纏等法。
2."寸勁"就是當拳擊至近對方身體一兩寸處.實用爆發力擊打對方，此勁只發於一瞬間。
3. "蓋步"即一腳前蓋於另一腳之前，兩腿成交叉勢。
二，浪步抹胸式
動作分解:
1.兩腳並步站立，雙手五指併攏，直臂貼靠於兩大腿外側，目視前方。
1.承上式，身體向右前傾. 右腳向左前方浪半步，體後仰，同時右手向右下方反插，小臂內旋，肘微曲，掌心向右外側四指向前下方。左手向上外旋抬起，豎肘，掌心向左後方， 目藐視前方。
3.上動不停， 左腳上前一步，隨即右腳向後退半步，同時，右手小臂外旋，手心向里成抱式， 左腕外擰，四指微屈朝上，掌心向前，呈欲握狀， 目視左。
技擊意義:
"浪步抹胸式"是我方被動出擊的招法。當對方從前面用雙手抓住我雙肩後拉時，我可順對方摔拉之勁，急沖兩步，穩住重心。在浪步的同時以我右手從對方肋肘之下方反插至其腰後，翻手摟腰，然後以左手掌撐其下頜使勁向上猛推. 右手隨之往回摟其腰，使對方的重心後倒而跌翻。
要領說明:
1. "浪步"也稱"踉蹌步"，要求使腳步隨着上身的前傾後仰，左歪右倒而前後左右移動， 用身法帶動步法。
2.眼法，醉拳中的眼法有六種，即視、瞧，瞟，藐，痴，乜。 "藐"就是用眼斜着看，其中包含着藐視的意思。
三，庚子腿
動作分解:
1.兩腳並步站立，雙手五指併攏，直臂貼靠於兩大腿外側， 目視前方。
2.左腳向前上一步，同時左掌由下向上、向前劈擊， 目左前視。
3.承上式，右掌由右體外側向上.向左前揮擊，同時右腳由右側向左，上擺里合，經體前至左側前上方，左掌迎擊右腿。
4.上動不停 ，右腿繼續下壓落地，頭向右後方轉動，左手臂伸直向上，掌心向後，四指向上，右拳護於襠前，目視右後方(圖13)。
5.右腳微前移，體向後仰，左手屈臂向右前下壓至右肩前，掌心朝右，右手攢鳳眼拳從左肘彎下方反拳出擊，目仰視右後方(圖14)。
6. 上式稍停， 重心前移， 上身猛前俯， 左腳上前與右腳併攏下蹲， 左掌不動， 右拳由右後上方隨體向前，向下弧行至右腳尖前支撐地面，拳面着地， 拳眼斜向腳尖， 目視正前方地面。
7. 上動稍停， 左腿猛向後上方蹬出， 右腳同時反蹬地面伸直，增加左腿的反作用力。
技擊意義:
"庚子腿"又名"無影腿"， 為"醉八仙"拳法中的主要腿法。此腿系主攻法，當對方用虛招以左引手探我時，我即以左手由上向下劈打其左引手，同時右拳在前，右腿在後，以里合腿擊其面門。若對方退步閃過，我里合腿落空，其必乘隙前撲，此時我可收回右拳擊打其面門，隨即身體迅速前俯，左腿借用右腿伸直的反作用力，猛向後蹬擊對方腹部。
要領說明:
1. "鳳眼拳"在使用時拇指與食指相抵，虎口成扁平狀，力點達於食指的第二指節，放與收的速度都很快，一般用來擊打對方的頭部、面部和胸部。
2. "里合腿"在前踢時要借擺盪的慣性迅速用力使腿向上踢起，身體的轉動也必須和腿的後擺協調一致。經面部向里迴環時，要有意識地使腿的內收肌很快地收縮，這樣才有里合的力量。在身體轉動時，支撐腿的腳不可移動，使腳尖始終朝向正前方。
運用
醉八仙綜合格鬥中的運用
綜合格鬥，又稱綜合武術，英文"Mixed Martial Arts"，簡稱MMA。是一種可以讓練習各種格鬥技的選手參加，不管你是練泰拳、踢拳、散打、空手道、拳擊、法國踢打術、跆拳道、截拳道或巴西柔術、柔道、桑搏、摔跤的都可以參加。綜合格鬥的是把各種格鬥技綜合在一起，形成綜合的模式。
其技術主要包括:一、踢打技:如拳、腿、肘、膝等直接打擊技術;二、摔技:如扭倒技、潛抱技、投技、擒拿等;三、地面技:包括地面打擊技和地面纏鎖技。"醉八仙拳"在吸收了"地趟拳"技術后豐富了地面攻擊技術，包括較為實用的飛身技術(貴妃倒、連環踢等)地面翻跌，擒拿絞殺等。還包括醉八仙特有的攻擊技術如:醉步虛擊、鐵頭、醉步跌等等。在世界武術文化的衝擊下，不少拳種紛紛被突如其來的MMA擊敗，而醉八仙全面的技術和豐富的文化，不但很好的適應了時代的變遷，更體現了獨有的魅力和實力。[1]