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金橘蜂蜜茶

來自 網絡 的圖片

金桔含豐富的糖和維生素C,還含有揮髮油、金桔甙等活性物質。金桔皮薄,

可連皮生吃,亦可酒浸、做蜜餞等。冬季吃金桔可強化鼻咽粘膜,預防感冒,

金桔浸酒服,可預防支氣管炎。老年人吃金桔還能治胸悶痰積,食滯胃呆,

並能增強毛細血管彈性,防治腦血管疾病。金桔用開水泡飲,

可治食欲不振、久咳不愈、小兒百日咳,也可防治感冒。

冰糖性味:甘、平、無毒。歸經:入肺、脾。 功效:養陰生津,潤肺止咳。

蜂蜜入藥之功有五:清熱、補中、解毒、潤燥、止痛。

目錄

食材明細

金桔 1000克, 冰糖 400克, 蜂蜜 適量,

製作方法

1準備所需食材。

2金桔洗淨,用鹽水浸泡1個小時,去除表面農藥。

3清洗浸泡好的金桔晾乾表面水分,切成兩半,用叉子挑去核。

4金桔放入砂鍋中。 在金桔中倒入冰糖。 倒入適量的清水。

7大火煮開後,小火煮至金桔變軟,湯汁顏色變深。大概30分鐘左右。[1]

參考資料

  1. 金橘蜂蜜茶,搜狗, 2016-11-16