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银耳豆腐汤

银耳豆腐汤

中文名 : 银耳豆腐汤

分类: 家常菜

银耳豆腐汤是一道以银耳豆腐等为主要食材制作的美食。[1]

目录

材料

用料银耳50克,豆腐250克,植物油、盐、味精各适量。

做法

1、银耳用温水泡软后洗净,撕小朵。豆腐漂洗干净,切成小块。

2、将银耳和豆腐一起投入热油锅内,轻轻翻炒均匀,加入适量清水,以文火煮至银耳黏稠,加盐、味精拌匀即成。

=功效

此汤有降血糖之功效,可调治糖尿病。



参考来源