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求真百科

锥子脸 ,也称小V脸,就是锥形的脸型,是当今整容界流行的脸型之一,常见于网红[1]

目录

概念

锥子脸,顾名思义,就是锥形的脸型,光滑无棱角,从颧骨到下巴呈现锥形,[2]下巴尖而长。锥子脸颧骨以上比较窄,而心形脸(倒三角脸)颧骨以上比较宽。

流行原因

在竞争日益激烈的娱乐圈,光有漂亮的五官已经不够用了,还需有一张非常上镜的尖瘦小脸,成为越来越多女明星们的追逐的目标。将大腮帮子磨小、小腮帮子磨掉,是很常见的事情。此号美女越来越多,一时间,仿佛锥子脸就成了美女的必须脸型。中国动画里也曾出现过锥子脸的人物,那就是《葫芦兄弟》中的蛇精,妖艳性感,却也狡猾奸诈。

饮食注意

1、每天至少吃3个水果和3两山茶
瘦锥子脸离不开全身减肥,因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。

2、每天至少喝800ml水
喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水,可以用花草茶、苏打水或蔬果汁;也可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁来替代清水。

3、对酒精说“不”
无论是啤酒鸡尾酒白酒,还是其他形式的酒精饮料,都可能让你面部浮肿和皮肤松弛。此外,酒精饮料的热量很高,仅一杯200ml左右的酒精饮料,热量便可达到100千卡。

4、增加钙的摄入量
一项研究显示,接受测试的女性每天从食物中摄取1200mg的钙,能帮助身体更快地消耗脂肪,使脸部纤瘦、身材苗条。

5、控制盐分的摄入量
每天摄入的盐分越多,意味着脸部浮肿的可能性越大。应少吃罐装食物、腌制的鱼、香肠、熟肉,还有薯片

每天燃烧250千卡热量,相当于少吃了250千卡热量的食物。制定这个热量指标的目的在于,促进你每天坚持运动,比如快走半小时,跳操20分钟等。山茶运动能促进全身新陈代谢和血液循环,瘦锥子脸效果又快又明显。

视频

圆脸妹纸的福利!9个高级修容小技巧!秒变锥子脸!

参考文献

  1. 【锥子脸】英语怎么说有道词典
  2. 锥子脸OnlyLady女人志