陳照丕

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陳照丕（1883一1972年），字續甫，生於武術世家。系陳氏十八世，陳氏太極拳第十代傳人。因他生於太極拳聖地和武術世家，自幼受拳械的薰陶，家訓的嚴格教育，終生形成了酷愛、鑽研、傳播太極拳的一代名家。他品德高尚，誨人不倦，對推廣陳氏太極拳做出了巨大貢獻，探受國內外各界人士的崇拜，為陳氏太極拳承前啟後，繼往開來的一代宗師。

目錄

源流

有人說太極拳發明於張三丰，這是毫無根據的，請問張三丰是何時何代人？是何省何縣何村人？他的子孫們叫什麼名字？在社會上何人練的是張三丰發明的太極拳？據我所知現在社會上流行的太極拳只有四大家：即陳，楊，吳，孫式。

陳式太極拳發明於洪武七年，余始祖陳卜公由山西省洪洞縣遷至河南省溫縣陳家溝村，陳溝背負一嶺，名為青風嶺，彼時嶺上藏匪甚多，打家劫舍，人不能安居樂業，余始祖陳卜公採取易經陰陽之理，皇帝述問，針灸大全三部書編成一太極拳，在村中設武學社，教青年們練習，保衛桑梓，地方得安。詳細情況在餘十六世祖陳鑫----字品三，編的太極拳圖畫講義四卷中，故不贅述。

明末清初時，餘九世祖陳王庭功夫純厚，拳藝深入化境，對陳式太極拳精益求精，教有名弟子蔣發，王庭公年老遺像蔣發侍立，現此像尚留。

清道光年間，餘十四祖陳長興，拳藝高超，編著太極拳十大要注，太極拳點頭篇，太極拳用武要言。年老站立於千百人群之中，無論如何推旋，擁擠，凡近其身者，如水沖石，不抗自退。腳步絲毫不動，人稱為牌位先生。教有名弟子河北省楊露蟬，數百年來，我們村練太極拳的很多，出現不少名手，現在練拳的人仍很多。楊式太極拳就是指楊露蟬教授的太極拳。楊在陳家溝學拳一住七年，晝夜無間，待拳學成後到北京傳授太極拳，徒眾甚多，就自立一派――――名為楊式太極拳。

吳式太極拳是北京吳鑒全，他是旗人，後來以吳為姓，其父名全佑，跟楊露蟬的兒子楊班侯學的太極拳，吳鑒泉是跟其父學的，吳鑒泉於1930年在上海教太極拳，徒眾很多，就自立一派―――吳式太極拳。

孫祿堂是孫式太極拳，原學形意拳，後來跟郝如真學了一套太極拳，郝如真跟武禹襄學的太極拳，武跟河南溫縣趙堡街陳清平學的太極拳，陳清平是陳家十五世祖，於道光年間遷到趙堡街的，距陳溝村五華里。

現在社會上練的太極拳，各有程度不同的差異，但都有其相似之處。這是因為都是一脈相傳的緣故。

拳名

為什麼叫太極拳呢？因為這趟拳是剛柔相濟，結合太極陰陽相停之理（就是陰陽不偏，故名為太極拳）。什麼是太極？就是包括全世界這個大圓圈，原來是一無所有名為無極，後來有了陰陽二氣，故名為太極。這就是無極而後生太極。什麼是陰陽二氣？就是天為陽地為陰，山為陽水為陰，男人為陽女人為陰，總之太極之陰陽是包羅萬象的。如果沒有這些陰陽之理，世界上就會萬物不存，五穀不生，世界上就沒有人類。太極之陰陽豈可忽視也。

什麼是太極拳的剛柔？就是動則為剛，靜者為柔；開者為剛，合者為柔；發勁為剛，蓄勁為柔；氣為剛，勁為柔；總之太極不離陰陽，太極不離剛柔。陽者為剛，陰者為柔，太極是陽不離陰，陰不離陽的，陰陽相停。太極拳是剛不離柔，柔不離剛，剛柔相濟。這就是這趟拳名叫太極拳的原因。

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