面色蒼白
原因
脾為後天之本，氣血生化之源。脾胃功能健運，則氣血旺盛，見面色紅潤，肌膚彈性良好。反之，脾失健運，氣血津液不足，不能營養顏面，其人必精神萎靡，面色淡白，萎黃不澤。
肺主皮毛。肺的氣機以宣降為順，人體通過肺氣的宣發和肅降，使氣血津液得以布散全身。若肺功能失常日久，則肌膚乾燥，面容憔悴而蒼白。[2]
檢查
- 仔細詢問相關病史，收集相關臨床資料
- 密切對患者進行檢查，清楚了解患者的臨床症狀
- 適當對患者進行相關的體格檢查，初步了解患者各器官的形態病變情況
- 對患者進行相關的器械檢查，適當進行實驗室檢查
- 綜合考慮各種檢查結果，結合各種器官損傷的臨床症狀，最終得出相應診斷。[3]
鑑別診斷
需與以下症狀相互鑑別：
面色潮紅：臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循環較好，稍一活動，面色就比較紅潤;有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅;有些人可因飲酒而引起臉紅;住在高山上的人，因為空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會比較紅;有的人因更年期臉紅，有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。如高血壓、肺結核、紅斑狼瘡等。對生理性臉紅不必顧慮。至於病理性臉紅，就要請醫生診治。[4]
面色青灰：面色淡青或面色青黑，多為實寒證、劇痛。寒主收引，其性陰凝，寒凝氣滯，經脈拘急，血行不暢，瘀色外露，故見青色。劇烈疼痛，導致經脈拘急，血行不暢也可見青色。
面色青紫：面孔、口唇等處顏色發青發紫。青紫又叫紫紺，是因為血液中有一種不帶氧的血紅蛋白、叫一種還原血紅蛋白的量增多時，透過了皮膚比較薄的口唇周圍等處的結果，因為這種還原血紅蛋白的顏色呈暗紫色，透過皮膚後解表現出青紫。
緩解方法
- 均衡飲食，使身體攝入足夠的營養成分。
- 適當進行體育運動，增強機體免疫力。
- 如有原發病，應積極及時進行治療。
健康提醒：脾運障礙者應服用紅棗茯苓粥。其做法是：大紅棗20枚，茯苓30克，粳米100克。將紅棗洗淨剖開去核，茯苓搗碎，與粳米共煮成粥，代早餐食。可滋潤皮膚，增加皮膚彈性和光澤，起到養顏美容作用。
健康提醒：肺功能失常者需要補肺氣、養肺陰，可食用百合粥。其做法是：百合40克，粳米100克，冰糖適量。將百合、粳米加水適量煮粥。粥將成時加入冰糖，稍煮片刻即可，代早餐食。對於各種發熱症治癒後遺留的面容憔悴，長期神經衰弱，失眠多夢，更年期婦女的面色無華，有較好的恢復容顏色澤的作用
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