雞蛋:養血
香椿:活血化瘀
雞蛋 2個相剋食物
香椿 一把相剋食物
鹽 適量
油 適量[1]
香椿雞蛋絲的做法
雞蛋打入碗中,加適量鹽,攪拌均勻。
為了使攤出來的雞蛋皮細膩均勻,用篩子將蛋液過濾一下。
中小火將鍋燒熱,用不粘鍋,可滴少量油,或者不滴油,挖一勺蛋液倒入鍋內,手握鍋把慢慢轉圈,讓雞蛋液攤勻。
將雞蛋皮切成細絲,擺入盤中。
香椿在開水裡綽一下撈出控水。
香椿切碎。
放適量鹽和香油攪拌均勻後放進盤中。
香椿綽水的時候在鍋里加一點鹽能保持香椿的顏色翠綠;攤雞蛋皮時鍋里不能多放油,油多雞蛋液就會發虛起泡,攤出來的雞蛋皮不好看。