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求真百科

健康功效

雞蛋:養血

香椿:活血化瘀

食材用料

雞蛋 2個相剋食物

香椿 一把相剋食物

鹽 適量

油 適量[1]

香椿雞蛋絲的做法

雞蛋打入碗中,加適量鹽,攪拌均勻。

為了使攤出來的雞蛋皮細膩均勻,用篩子將蛋液過濾一下。

中小火將鍋燒熱,用不粘鍋,可滴少量油,或者不滴油,挖一勺蛋液倒入鍋內,手握鍋把慢慢轉圈,讓雞蛋液攤勻。

將雞蛋皮切成細絲,擺入盤中。

香椿在開水裡綽一下撈出控水。

香椿切碎。

放適量鹽和香油攪拌均勻後放進盤中。

小貼士

香椿綽水的時候在鍋里加一點鹽能保持香椿的顏色翠綠;攤雞蛋皮時鍋里不能多放油,油多雞蛋液就會發虛起泡,攤出來的雞蛋皮不好看。

參考資料

  1. 香椿雞蛋絲,搜狗, 2015-04-13