香椿:活血化瘀
雞蛋:養血
食材用料
香椿 100克相剋食物
雞蛋 2個相剋食物
鹽 1克
油 5克[1]
香椿雞蛋卷的做法
將香椿洗乾淨,焯下水。焯好水的香椿由紅變綠了
將雞蛋打成蛋液,將香椿切成末,倒入蛋液中。加入1克鹽,攪拌均勻
將鍋燒熱,放上5克油潤下鍋,轉小火,然後倒入香椿蛋液,開始小火煎蛋餅,煎到大概7成熟,底部完全凝固,表面還有些濕潤的樣子 從鍋的一邊將餅捲起來,可以用鏟子或者筷子來輔助幫忙卷。完整的卷好,收口朝下,再用鍋的餘溫將蛋卷邊完全粘和香椿雞蛋卷的做法。