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香蕉泥

来自网络的图片

香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原,B1和C等。具有润肠、通便的作用,对便秘的婴儿有辅助治疗作用。

目录

基本信息

中文名;香蕉泥

外文名;Mashed banana

口   味;酸甜味主要食材香蕉

调   料;白砂糖,柠檬汁

工   艺;其他

菜品特色=

菜品名称:香蕉泥

口味:酸甜味

工艺:其他

做法

主料 香蕉70克

调料 白砂糖10克,柠檬汁5克

制作方法 将香蕉洗净,剥去白丝,把香蕉切成小块,放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可食用。

制作要诀 要选用熟透的香蕉,洗干净;生香蕉有涩味,不能给婴儿喂食

营养价值

功效:便秘食谱,婴儿食谱,[1]

参考文献

  1. 香蕉泥, 360国学 ,