混合燕麥片是全穀物的良好來源，能夠完整保留穀粒所具有的胚乳、胚芽、麥麩和營養成分，
口感很香醇，只需要在麥片中加入適量的溫水或溫牛奶攪拌3分鐘後即可食用。香蕉果肉香甜軟滑，
且富含的其中維生素A能促進生長，促進食慾助消化，香蕉可以促進胃腸道蠕動，
對消化不良等有良好效果。 粗糧玉米不僅可以增加維生素和粗纖維的攝入，還可以增加顆粒口感。
香蕉玉米燕麥是主要由玉米片、燕麥等原料做的一種食品。
主料：玉米片（即食）適量，燕麥（即食）適量，香蕉半根
輔料：蜂蜜（可加可不加）適量
1.準備好燕麥片 玉米粥 香蕉半根
2.放在碗裡 用開水沖泡 至糊狀就OK
當早飯比較好 排毒養顏又美味
燕麥：燕麥片 原味
玉米粥：即食可沖泡型的
最好是先泡一會玉米粥 再加燕麥 最後加香蕉 口感更好[1]
